☆ しほさんのど根性DAYS ☆ -32ページ目

☆ しほさんのど根性DAYS ☆

走って、食べて、旅行して、映画見て・・・

そんなかんじで。
本日も、どたばたと奮闘中。


上野原トレイルレース。



腸脛靭帯炎が完治していないことは自分でも分かっていたので、


出場経験者からかなり過酷なレースという話も聞いており、


出場するかどうかは、ずいぶん迷いました。




周りからは7:3くらいで、


「今回は辞めておけば?」 



「途中棄権するつもりでなら、走ってみてもいいかもね。」


というご意見をいただいていました。。。。




自分自身も、前回の野沢温泉ですぐに痛みが出て走れなかった記憶があり、


その悔しさをまた味わうのも、正直コワくって・・・。しょぼん 汗



前日まで迷いましたが、


トレランのお師匠さんも出ることだし、やはり走ってみることにしました!!





結果・・・・・




無事、 完 走 ー!!! きらきら!! 泣 きらきら!!





北丹沢耐久よりいやなコースと定評があるようですが、


わたしは、意外に好きなコースでした。


(やっぱり長いし、気温が高いしで、キツくはありましたが。苦笑ためいき




ドッキリポイントとしては、


第二給水までの距離感と当日の気温の高さから


自分が飲むであろう水分量を読み違えて、


第一給水でハイドレーションに追加給水しなかったコト。


第二給水の数km手前で飲料が無くなり、けっこう焦りました。 354354 




あとは、20km地点くらいで、


親指の先がつき指状態になり、その痛みがけっこうすごかったです。


いつもはしっかりツメを切ってレースに挑むのに、


今回は出場するかギリギリまで迷ったため、切り忘れてしまったのが原因。


レース後に見たら、親指と中指のツメ部分が青黒く変色していました・・・。汗





ほかは、脚を温存しながら走ったこともあり、


レース全体通して、そこまでつらくはなりませんでした☆



25km地点までは腸脛靭帯炎も痛まず、


最後はいくらか痛みが出てきましたが、


無事に制限時間内にゴールすることができました。 おんぷ 好 おんぷ




結果は、9時間7分。


44歳以下の部で、16位でした。四つ葉





このあとは、菅平トレイルと梨マラソン、斑尾トレイルと、


10km台のレースがつづくので、


しんぼう強く腸脛靭帯炎を治していきたいと思います。




ブログで応援コメントしてくださった方、


レース中に声をかけてくださった方、



ほんとうに、ほんとうに、ありがとうございました! キラキラ かお キラキラ





ペタしてね




今週日曜は・・・・・・


『 上野原トレイルレース 』 !!走る人





きっついコースで有名なこちらの大会、今回は一部コース変更があったようで。



・・・・まぁ。


それでも、38、6kmあるのですが。。。。。汗




まだまだ腸脛靭帯炎から回復できていない脚なので、


どうしようかなぁと悩んでいます。



昨日一昨日と走ってみて、ビミョ~な違和感は拭えないのですが、


次の大会が24日の『菅平スカイライントレイルレース』で20kmなので、


もし万が一いためても、菅平は走れるかなぁと・・・・・



アマイ考えなんでしょうか。。。。 苦笑 汗





あ。


甘いと言えば、「クリーム玄米ブラン」季節限定の『塩バニラ』↓。


試してみました~☆



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けっこう美味しかったです。


思っていたほど甘みは強くなく、おもしろいお味でした。きらきら!! 好



興味がある方は、いちどお試しあれ~~おんぷ



ペタしてね




台風の接近に慄きつつ・・・・・



ギリッギリまで。


出発前日まで、旅行キャンセルするか迷いつつ・・・・・



初・沖縄、

無事いってまいりました~ Wハート にこ Wハート





雨の東京から、飛行機で2時間半。。。



沖縄は、


晴れっぷり全開でした!!きらきら!!


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空港に到着したらレンタカーを借りて、出発・・・・



の、前に。


ポーチを失くすワタシ★(苦笑)




ポーチは、親切なレンタカー会社の方が発見してくださいました。


こんどこそ、無事に出発~ 晴れ 車





まずは、『比地大滝』にてトレッキング。


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滝までのトレッキングコースが、けっこう階段多くて、たのしかったです!



そしてトレッキング中に、こんどはピアスを片方失くすワタシ。。。笑


(無事見つかりました!沖縄にうかれすぎですね~。ラブ



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滝、きもちよかった~。キラキラ




滝後は、『琉球ガラス』体験を。


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コレ、けっこうむずかしかったです汗


でも面白かった!




お昼に、本場の沖縄そばを食べたり。


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沖縄名物の「ぜんざい」を食べたりWハート


(沖縄のぜんざいは、「冷たいお汁粉+かき氷」といったカンジ。美味です。)


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バタバタしてるうちに、初日はあっという間に終了。




ホテルに行くと・・・


入口には、やはりシーサーがっひらめき電球


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夜は世界陸上で燃えつつ・・・・気づけば、爆睡していました・・・☆






そして、2日目。



この日も、い~いお天気。


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真栄田岬で、シュノーケリングやりました!!



「青の洞窟」というところで、たっくさんの魚と遭遇きらきら!!


海も、青の美しさがスゴイ!


圧倒されてしまいました~ LOVE きゃー




そして、焼き物の里にいって。


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ぶらぶらしたり。



海で泳いで、


さらに走らない代わり(笑)に

ホテルの室内プールで泳いでみたり・・・・・・あひる





ほんとうに、2日目も、



あっ!

という間に、すぎていきました。 マリオ きらきら




3日目は、ホテルで朝のビュッフェを食べて、


ぶらぶらりとホテル周辺をお散歩しているうちに、


もう帰る時間です。




さびしぃ~!


もっといたい~~!!




と。



後ろ髪引かれつつの、帰宅となりました。飛行機



はじめての沖縄。



本当に本当に、サイッコーの3日間でした。



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また来年か、いつになるか分からないけれど。



また、ぜったいにこの青い海に会いに行こうと


思います。



ステキな旅でした~。四つ葉 好



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