ず～っとエントリーが始まっていないと勘違いしつづけていました。
『高尾山天狗トレイル２０１１』
ランネットトレイルではなく、ランネットでエントリー開始していたのですね～ 
（こちら↓）
http://runnet.jp/runtes/raceDetail/summary/b35359.html
１２月１８日の開催で、
１８ｋｍ と １０ｋｍ コースがあります。
都内からだと電車で行きやすい大会なので、
年末のあわただしさの中の息抜きにいいですね。
エントリー完了したので、これで年内は、
＜１０月＞
・ （ハセツネ） ← ＤＮＳかも・・・。
・ 手賀沼ハーフマラソン応援
＜１１月＞
・ 駅伝カーニバル
＜１２月＞
・ 高尾山天狗トレイル
以上で。
〆となりそうです～。 
行ってまいりましたよ～！
『斑尾高原トレイランニングレース』 
今回はサークルメンバー１０人くらいでの参加でした。
日曜８時に新宿集合して、車で斑尾へGO
予想以上に渋滞につかまらず。
途中、長野県の小布施町で有名店のモンブランを食べようと・・・
したら、１時間待ちの行列で断念しました。笑
替わりに、「焼き栗」タンノウ～ 
そして斑尾に到着！
受付を済ませ、物販をウロウロしたり・・・
表彰台で写真をとってみたり・・・ 
しばらくして、前夜祭！
笹寿司やら穴子いくら寿司やら豚角煮やらスモークチーズやら・・・
大盤振る舞いっぷりに、びっくりしました。
ついついい～っぱい食べてしまったので、
お宿にもどった後すこし走って、早めに就寝しました。。。☆
そして、翌朝。
女性陣で、がんばるぞ～ショット 
参加メンバーは５０ｋｍエントリーが多かったので、
５０ｋｍをお見送りしてからのスタートでした。
腸脛の痛みもさることながら、足裏の痛みも気になり、
さらに内臓も痛めているという・・・
仕事で抱えている悩みもあり
レース数日前からだいぶナーバスになっていましたが、
大会前日の仲間たちとのワイワイ 
で、だいぶ気持ちが楽になっていました。
も～ここまでボロボロなら、
開き直ってやるっ 
というキモチで。笑
１６ｋｍ、レーススタート！
レース前半は胃腸のきしみ
にドキドキしつつも、
下りを楽しんでいました。
８ｋｍの中盤過ぎたところで、だんだんと左脚の腸脛に違和感が。。。
そして、進むにつれ、どんどんと痛みが増してきました。
最後までもつのか。
不安に駆られながら、
それでも、本当にキレイな湖畔や森の景色にこころを支えられながら
体を動かすことができました。
最後は、歯を食いしばりながら、ゴール！
結果、女子総合４位に入賞することができました。
ギリギリまで脚を氷で冷やしつつの、表彰台・・・ 
でもやっぱり、入賞はウレシイです 
今回の商品は、Lafumaのバックパックと・・・・・
（小さめサイズは持っていないので、丁度よかった）
SUUNTOのドリンクボトルです。
（こちらも持っていないから、よかった～ ）
あとは、青汁の『グリーンマグマ』 １箱！！
そしてそして。
サークルでいつもトレイル練習を開催してくれる、ねこ隊長も入賞～！！
前日仕事があり、夜９時半くらいに斑尾に到着したとは思えない走りで、
男子５０ｋｍの部で６位入賞されていました 
去年も３位入賞だったのですが、
今年はいつにないスピードレースで、大分ハードだったそうです。
そんなこんなで。
無事に全員完走でき、みんな笑顔で帰路につくことができました。
ほんとうに景色がうつくしいレースで
わたし好みのコースだったので、また来年も走れたらいいなぁと思います。 
ここ最近で、一気に冷えこんでまいりましたね～。
みなさま、カゼひかれてないでしょうか？？
職場では、カゼひきさんが続出中です。
この感じ・・・
秋らしい、季節の変わり目という感じですね～
そして。
秋と言えば、この時期、
お仕事の関係でサンマがよく職場に届くのです☆
わたしの職場は人数がそんなにいないのですが、
先々週はサンマ１００匹が宅急便でやってまいりました。
多い人は、１０匹くらい持って帰っていましたね・・・。笑
わたしも６匹持って帰って、１日で二手に分けて煮ました。
食べきったぁ～！！
と。
思ったら。
先日、またもサンマ５０匹が到着・・・ 
出張やらで、前回と同じくらいの分配になり、
また６匹いただいて帰りました。
お酢い～っぱいで煮て、骨までやわらかに～
にんじんのサラダも、初めてチャレンジするレシピで作ってみました。
ピーラーで薄切りにして、塩ふって水けをしぼり、ツナ缶とお酢。
最後にコショウをちょびっと☆
も少ししたら、
だんだんと、ますます温かいもの中心のごはんになっていくんだろうなぁ・・・。
