こうだったらいいな…
こんな感じなはずだ…
と、いろいろ自分の期待や判断が入ってしまっているところを
実際、何をしているか？何を言っているか？
何を成しているか？
ということにフォーカスするってだけ。
初め、わたしも難しいと感じた。
疑って見るということなのかな？と。
でも、そうではなくて…単に事実を見るだけ。
突然どうした？？って感じですが(笑)
わたしは基本的に人が好きだし人を信じたいので、どうしてもいい方に見てしまうようです！
よく言えばポジティブなのですが…
その結果判断を誤って、入れない方がいい意見も聞いてしまったりしているのです。
おかげで最近元気がないのよー！
良かれと思って愚痴聞いてませんか？
そういう時間って割り切って聞くならいいと思うし、言うのもいい。でも、クリエイティブな作業の前にそういうことをやると、やっぱ引っ張られるよ…
こっちの意見聞かなさそうな人の話をいくら聞いてあげても意味ないよね。
こっちの元気がなくなるから、サッと切り上げよう。
愚痴愚痴言う人にいいのはカラリと怒ってみることです(笑)
怒ってる人には、ふーん。です！
10月と言うことで決意表明でしたよ。
某所で食べたフレンチトースト。
美味しかったよ〜。