最近すごく眠い…
春だからか、妊婦だからかはわかりませんε-(´∀｀; )
さてさて、
あれから…
そう便秘から！
だから今日も汚い話し！
リンゴとオリゴ糖（オリゴ糖はつけない日もあった…）を食べた次の日は
必ず出ました*\(^o^)/*
1日食べ忘れた次の日は
そーいえば出てなかった*\(^o^)/*
これからは毎日食べよ( ´ ▽ ` )ﾉ
薬とかじゃなく
リンゴってとこがステキ*\(^o^)/*
旦那さんの体調不良を治すのに
食事療法した時にも思ったけど
やっぱり
食べ物は大事ですね*\(^o^)/*