ダイエット宣言 ６キロのリバウンド！！ ん～ １０キロ痩せる勢いで がんばります。 これからは そば 寒天 野菜 豆 魚 海草 水 を 中心に食べ飲みします 逆に パン 白米 油もの おかし 肉 は 食べません！！！ 半身浴は30分！！ 19時以降は食べない！！ 2月14日までには －5キロになります
