先日、僕の本拠地である、新宿ティップネスクロスのイベントで、
自身がモデルで、モデルのトレーナーであるＭＩＨＯさんの
「モデル美脚セミナー」に参加してきました。
予想通り、男性の参加は僕一人でしたが．．．．．．
筋肉男子の参加でＭＩＨＯさんも喜んでいました。
このセミナーの内容を深堀したところ、
僕の目指す、「女性のための筋トレ」コンセプトを完成させました。
そのコンセプトは、
美脚、美姿勢になる女性のための筋トレです。
ＭＩＨＯさんも、美脚の代表格のモデルの菜々緒さんも、
ウエストは見事なくびれを持ち、ジムでの筋トレの成果がわかりました。
ウエストのくびれは美脚、美姿勢に通じるですね
