あけましておめでとうございます。
昨年は、ダイエットに明け暮れた一年でした・・・・・・・・多分
目標を達成しても、しなくても、
ちょっとマンネリ化してきたエステを、
今年の3月で辞めようと思います。
エステ行ってる事で、
満足してしまってる部分もあるし、
やっぱりお金かかるし、
今、金銭感覚マヒしてきてて、
毎月のクレジット決済が、
マジでヤバイ。
ということで、残り、3か月を切りました。
最後のラストスパート。
どこまで頑張れるか、勝負です。
Keep The Faith
体重が、ヤバヤバのはね
です。
いつも、してしまったことを嘆いてばかりいる私は、
まったく、進歩がないことに気づいてしまいました。
ダイエットを始めて、
ダラダラな自分を見直したいって思っていたのに
今、私がやってることって、
１、エステ通ってる
２、晩ご飯にお米は食べない
３、お酒は、ひと月に1回だけ
４、1日1回はトレイシー・アンダーソンのワークアウトを行う
５、半身浴30分
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アレ
たったコレだけ
痩せるわけないしー
もぉ、そろそろ見直しが必要な時期なのかも
Keep The Faith
ダイエット見直し必要
こんばんわ、はね
です。
なんと、今月初めてのブログです。
今月に入って、海外旅行やら、国内旅行やらで
なかなか、忙しくって書けなかったぁ。
まぁ............体重もそれなりに・・・・・・・・・・・・・・・・
食べるときは、食べる
我慢する時は、我慢する
ダラダラとはダメだね
体重も増えて、大好きなショッピングが出来そうもないです。
でも、これは、ダイエット始めた時から、
自分の中で、決めてた決めごとだから、絶対守りたい
なので、今度は、ダイエットスタート時から10kg減量したトコロで、
大好きなショッピング行くぞー
Keep The Faith
ダイエット再スタート中
