今日のお弁当

昨日、1月下旬のキャンプ場予約!
この前下見に行ったところ。

金曜泊は混んでて2月までほぼ空いてない。
やむを得ず日曜泊で予約した。
ま、近いから月曜に帰宅してからお弁当のおかず作れるし(笑)
↑お弁当のおかず作りが無くなったら、イッキに認知症になる予感(^_^;)
認知予防には、身体を動かす(適度な運動)、頭を使う、他者とのコミュニケーションが大切。父や義母をみてきての感想。
今週は明日まで、来週は29〜31の勤務。
お正月は特に予定はないけどゆっくりしたいけど、多分2日ほど飲み歩く予定。
家でテレビばかり見てたらボケそうだし(笑)











































