ラグーナテンボスの敷地内にタルゴラグーナがあります！
リフレッシュしたくてタラソプールとヘルシーランチを食べに行ってきました
タルゴラグーナ 蒲郡市海陽町
ラグーナテンボスから５分ほどでしょうか
今日は利用者が少なかったので施設内が撮れました！ティファニーカラーで清潔です
水着とビーチサンダルだけ持ってけばバスタオル、バスロープは貸してくれます
コチラがタラソプールです
温かい海水プール！15種類のジェット水流で凝り固まった体をほぐします
15ゾーンを私が一回りするとだいたい１時間かかります
特に運動するわけでもないのに疲れます
そして、お腹空きます
なのでランチを食べます
ドリンク、前菜、スープ、ライス(キヌア入り)、パンはバイキングです
ヘルシーランチなので体に良さそうな物ばかりです！罪悪感ナシなので結果沢山食べてしまいます
今日は珍しくカレーがありました
スープとカレーどっちも食べました
糖質と脂肪を抑えた料理
メインは魚、肉、パスタ、チーズハンバーグから１つ選びます
「豚バラ肉とポテトのオレンジ風味パン粉焼き」
「白身魚彩り野菜のパートブリック包み」
さつま芋パウンドケーキ、ゴマプリン
お腹がイッパイで眠くなっても大丈夫です
コチラのスペースでゆっくり寛ぎます💤
もぅ一回りしたらすっかり外が暗くなってました！夜までいるのは初めて
水の中もライティング！昼と雰囲気が違い新鮮でした
体がほぐれて気持ちがイイのですが、ジェット水流で筋肉に圧がかかるで当日と次の日はグッタリしますがその後はスッキリ❗
リフレッシュできました
年末の忙しさも頑張れそうです
タルゴラグーナ→コチラ
完