• 佐伯泰英「居眠り磐音」決定版 2巻「寒雷ノ坂」・3巻「花芒ノ海」 感想

• お花見ラン2019.4.6-7川越市新河岸川沿い・水上公園・伊佐沼・おいせ橋通り等

• 糖質制限食等の食生活改善で花粉症が治った件

• お花見ラン2019.3.30-31　川越市新河岸川・中院・おいせ橋通り・水上公園

• 2019新社会人 サントリー新聞広告「新しい人よ。個性を失うな。」伊集院静

• 今村夏子「父と私の桜尾通り商店街」感想

• お花見ラン2019.3.24 川越市 中院・喜多院・明見院 枝垂れ桜・エドヒガンザクラ

• 「第一印象の科学 -なぜヒトは顔に惑わされてしまうのか?」感想

• 町屋良平「1R1分34秒」感想　第160回芥川賞受賞作

• 「人体はこうしてつくられる -ひとつの細胞から始まったわたしたち」感想

• 葉室麟「いのちなりけり」感想　「葉隠」リスペクト小説

• 古河はなももマラソン2019　結果と感想

• 小池義孝「ねこ背は治る！」と「見るだけで体が変わる魔法のイラスト」感想

• シューベルトを読む「シューベルト 新潮文庫 -カラー版作曲家の生涯」感想

• 山口仲美「犬は「びよ」と鳴いていた -日本語は擬音語・擬態語が面白い」感想

• 森絵都「みかづき」感想

• 尚美学園大学第16回定期演奏会 ブラ2感想

• 「脳の意識 機械の意識 - 脳神経科学の挑戦」感想-自由意志という「壮大な錯覚」

• マラソン本番前に35km走をやる意味　古河はなももマラソン2019　3週前トレーニング状況

• 是枝裕和「万引き家族【映画小説化作品】」感想+第42回日本アカデミー賞予想

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