妊娠前→53kg
妊娠中→61kg
産後4ヶ月→54.8kg
あと1.8kgで妊娠前の体重戻るけど、全く体型が元に戻らない‼️
ということで、やはり運動‼️
タヒチアンダンスを始めてみようかと🌺🌴
かなり体幹を使うのでウエストシェイプ期待✨
でも授乳中でお腹空くから間食しまくり💦
間食やめれられればだいぶ痩せる気がするなぁ😑
デブ大嫌いな旦那からの無言のプレッシャーがツライ…
モチベーションの維持には「見られ意識」も大事な気がする…ピッタリめの服を着てお出掛けするようにしよ😎
目標は高く48kg🌟
40kg台、中学生以来なってないかも笑笑