新感覚ラテン系フィットネスダンス！アシェAXEレッスン＠東京
ラテン系のフィットネスといえば！！！
ブラジルのフィットネスダンスAXE!（アシェ）のワークショップ＠東京
簡単でノリノリ☆楽しすぎて中毒になるブラジルダンス！
みんなで踊ってココロとカラダスッキリしましょう♪
アシェレッスン日時：
1回目10月8日（水）20：00～21：15（75分）
2回目10月23日（木）20：00～21：15（75分）
場所：株式会社ジャストレード内セミナールーム（飯田橋駅徒歩２分）
東京都千代田区富士見2-6-9 雄山閣ビル4F-A
料金：1,700円（1週間前までの申し込みなら1500円）
（各日定員１０名／1回目と2回目は内容が変わるので両方参加も大歓迎です♪）
アシェは半分フィットネスなので今までダンスをやったことがない方も全く問題ありません。
まだ未体験の方も、どんな感じ？？と興味がある方、楽しく運動不足解消を目指す方、ご参加お待ち申しあげます。
男子も大歓迎です。なんといってもこのアシェは本場ブラジルでは圧倒的に男性が踊ってます。
信じられないくらいカッコいいですよ♪
少人数で丁寧に基本の動きからレッスンしますので、気軽にご参加くださいね！
お値段も通常都内のダンス・ヨガレッスンに比べてかなりお得かと思います。
定員になり次第締め切りますので、お早めのお申し込みが確実です。
ご質問・お申し込みはメールにて承りますのでお気軽にどうぞ。
inaji@br-motion.com
ぜひ、皆様のご参加を心よりお待ちしております。
ブラジルモーション けっく
PS綱島カルチャーセンター（月：19時30分～20時30分）でもメンバーさん募集中です！
こちらも東横線綱島駅から徒歩4分のとても良い場所ですので、ぜひ一度体験にいらしてください！
（無料体験9/22（月）19時30分～20時30分：申込はカルチャーセンター045-549-5411まで）
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AXEアシェの輪をもっともっと広げるために・・・
「有言実行」ただいま挑戦中です！
前までは「不言実行」が一番カッコいいと思っていました。
大体、物語にでてくるヒーローやヒロインはこのタイプが多いですよね。
でも最近、「有言実行」もまた同じくらい良いじゃないか、
と思います。
実行と不実行の間には、天と地ほどの差があるけれど、
有言と不言の間には、そこまでの違いがないと思うようになったからです。
むしろ、有言のほうは、「言ってしまった手前、もう引き返せない」と
いうプレッシャーがあります。
それはズバリ私のことですが。。
元来ぐうたらな性格なので、計画的に着々と事を進めるタイプではありません。
ましてや、何か事が起きないと、自分を追い込むなんてことは絶対できません。
私のような性格の人間は、その弱点である「先延ばし性」を
克服するために「有言」が有効だと思い、「有言」を選びました。
その効果は確かにあります。
自分ひとりだったら、「やっぱり無理だ」ともうあきらめていたかもしれません。
「宣言」することで、私の考えを知ってもらえる、周りの人たちが見てくれている、
応援してくれているという意識が私にパワーを与えてくれています。
これからもどんどん自分の願望・希望・夢などを「有言発信」していきますので
ご迷惑でなければ、どうぞお付き合いください。
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アシェ動画
を見るなら
アシェAXEとの出会い
「一体どこでAXE(アシェ）を知ったの？」とよく質問されます。
アシェと出会ったのは、２００２年の冬、日本政府主催の「第１５回世界青年の船」に参加したときのこと。
日本を含め世界の１３ヶ国の青年１２０名が４５日間洋上で一緒に生活する国際交流プログラムですが、
毎朝「モーニングアッセンブリー」と呼ばれる朝礼があり、その司会進行を
１２のグループが交代で務めます。
その朝礼の最後にみんなで体を動かすのですが、やはり簡単で楽しいダンスが人気で、
慎吾ママのおはロック、ヨガ、ＹＭＣＡなど色々各グループが準備して教えてくれます。
ある朝、その日の担当グループが「マヨネッサ（スペイン語で「マヨネーズ」の意味）」という
南米人ならおそらくほぼ全員知っているである有名な曲のダンスを教えてくれました。
サビの部分で「マ～ヨ～ネッサ♪」という歌詞に合わせて両手と腰をグルグル回します。
「なんだかセクシー！でもめっちゃ可愛くって、楽し～い！！」
陽気なラテン音楽と、ちょいエロだけどカッコ可愛い動きが、とにかく新鮮でした。
※AXEはブラジル発祥ですが、今では南米中にアシェ風ダンスが広まり、
その国の流行の曲に合わせて振り付けがつくられています。
ディスコテカ（クラブ）で曲がかかると全員で一緒に踊ります。
今まで、全員で同じ振り付けで踊るダンスといえば、幼稚園でのお遊戯、キャンプファイヤーの
マイムマイム、ラジオ体操、運動会での「ジンギスカン」くらいしか知らなかった私にとっては、
「こんなに楽しくって、可愛くって、踊っていて気持ちのいいダンスがあったのか！！」
まさに衝撃でした。
世界青年の船の終了後も何回か南米に旅行する機会があり、
現地のフィットネスクラブでこのレッスンを受けて、「なんて楽しいんだ！」
すっかり魅了されました。
バレエ・サルサ・ヒップホップ・ジャズ・・
今まで色々なダンスを見てきましたが、「どうしてもやりたい！」衝動に駆られたのは
なぜか、このアシェだけでした。
そして、「もっともっとこのダンスを皆に知ってもらいたい」と思ったのも。
私と同じようにアシェとの出会いで、人生が良い方向に変わる人が一人でも
増えることを信じて、これからもがんばりますよ～！
ブラジルモーションBRAZILMOTION
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