はじめはあまり深刻に考えていなかったけど
乳腺炎になった。
始まりは小さいシコリから...
右側だけ、授乳中も痛くて
だんだん痛さが激痛になってきて、
授乳終わった後も胸の鈍痛となんとも言えない体のしんどさ。
抱っこも胸に当たって辛い。
友達に聞くと、頑張って意識して吸わせていれば、4日くらいで治るとの情報！
シコリを軽く押しながら、激痛に耐えながら頻繁に頑張って授乳したいた。
でも私の場合状況変わらず...
産後の体って、あちこち体の変化あって中々思うように動けなかったりする中での乳腺炎。
だんだんイライラもしやすくなって...
抱っこしてあげたいのに、痛みばかり気にして、変な抱き方になったり、授乳を怖がったり...
このままじゃはるぴーがかわいそう。
と思って、1ヶ月半くらいでようやく病院へ。
シコリの大きさと炎症の酷さに驚かれ、マッサージしてもらっても解決せず。
熱が出ないのが不思議って言われたけど、すべて胸で炎症を受け止めていたみたい。
病院に何度か行っても治らなかったから、桶谷式の母乳相談室に行くことにした。
そこでも炎症の酷さに驚かれ、
このままだと乳腺を切開しないと治らないかもと言われた。
【切開】と聞いてからはものすごく怖くなり、桶谷式の助産師の助言をシッカリ！聞いた。
桶谷式の治療方針は中々厳しい。
食事制限
①油を使った物はダメ
②糖分もなるべくダメ
③乳製品ダメ
④揚げる炒めるはダメ
⑤お肉は基本ささみか胸肉だけ
勝手にダイエット食T_T
でも、エネルギーはつけなきゃだから、お米はいくらでも食べていいとのこと。
要するに、私の乳腺炎の原因は
生産されすぎちゃう体質がいけないらしい。
だからこそ、あまり生産されないようにしなきゃいけない。
2週間ほどは真面目に言うことを聞いて生活した。
どうやら私には桶谷式の方針が合っていたようで、日に日に回復していった。
切開も免れ、シコリも小さくなった。炎症の赤みもほぼ消え、ダルさや痛みが軽減。
授乳時の激痛もいつの間にか消えた！
これが一番嬉しかった^ - ^
どうやら食事によって母乳の味も変わるらしい？けどそれははるぴーにも聞けないし分からない。
とにかく生産量が減ったおかげで、
はるぴーも上手に飲めるようになった。
引き続き食事を気をつけながら
たまーにご褒美♡を自分に与えようと思う^o^
本当はチョコとか甘いもの大好なんだよーT_T