機動戦士ガンダムのエスカップ

ローソンで発見

機動戦士ガンダムの絵でエスカップがあった


ガンダム好き買ってな

ちなみに自分はそないにガンダムマニアックじゃない

ﾚﾃﾞｨｰ･ｶﾞｶﾞ★

この前のﾍﾞｽﾄﾊｳｽでﾚﾃﾞｨｰ･ｶﾞｶﾞ特集やってて、それからﾚﾃﾞｨｰ･ｶﾞｶﾞがなんか好きになってきた

思わずｱﾙﾊﾞﾑ借りた

細ﾏｯﾁｮへの道☆

昔はちょうどいい体型やったのに、最近太っていたので、細マッチョの雑誌を購入して3週間前から筋トレ、ジョギングしています


7週間続けたら、細マッチョになれるらしい
ほんまかな笑


お腹まわりは、確実に減っています

でもまだまだやわ
胸板と腕は、元々太って広くなってたので、筋トレをしてなんかさらにごつくなったよぅな???

顔が余り変化ないマッサージと顔の体操以外いぃ方法あればお願いします



とりあえずあと4、5週間頑張ります