生活態度を改めようと思います！
どうも、朝７時に起きて８時から勉強するのでは頭がホワホワしている気がして…！
実際問題、なかなか勉強が捗っていません。なので、明日から朝６時に起きようと。
急に睡眠時間を短くしては体調が崩れてしまうので、予行演習として今日から一週間は早く寝ようと思ってます！
それでは～。
明日は朝日を浴びてきます。
今日はあまり勉強が出来ませんでした(´･ω･｀)
人や物の所為にしては駄目だと…、分かってはいるんですが。
湯たんぽの所為だと思うんです。
私、冷え性で、生姜白湯を飲んだり(今日から)、体を冷やすから果物は生で採らないようにしたり(一昨日から)、ぬるめのお風呂に入ったり(明日から)、適度な運動をしたり(明日から)…していても体が冷たいままで。
気温は暖かいので床暖房は利かないし…、でも足先や腰は冷たいので湯たんぽを使って暖かくして勉強していたら…
体が暖まるので眠く…！
１時間ほどのん気に昼寝をしてしまいました(T^T)
う～ん…
山崎直子さんが受験生のときの話を聞いたときは、同じように湯たんぽを使ってられたのに…。
湯たんぽは冬と就寝時だけにしろってことでしょうか。
無念！
今日は早めに寝ます。
湯たんぽで。
