終わったあああ
先生がおもろくてびっくりした
最近稽古がだんだんハードな振りになってきた…!
だから終わったあとの汗がまじで部活のときなみの量に∵
たった3、40分なのに∵
んで終わったあと体がスポーツしたあとのかんじになる∵
すごいね日舞
たまに筋肉痛になるし
ただの運動不足かもしんないけど笑
今日は疲労が~
雨だったしね~
乳酸が溜まりに溜まってるから風呂入ってしっかりストレッチしなくちゃ~
明日楽しみ!!!!
カポ買えたらいいな!
最近稽古がだんだんハードな振りになってきた…!
だから終わったあとの汗がまじで部活のときなみの量に∵
たった3、40分なのに∵
んで終わったあと体がスポーツしたあとのかんじになる∵
すごいね日舞
たまに筋肉痛になるし
ただの運動不足かもしんないけど笑
今日は疲労が~

雨だったしね~

乳酸が溜まりに溜まってるから風呂入ってしっかりストレッチしなくちゃ~
明日楽しみ!!!!
カポ買えたらいいな!