5/11(土)

お疲れ様です！新入部員第一弾はイスパニア学科のまりあです🦖


本日のメニューを紹介します！


🌀アップ




🌀パス




🌀4列パス



🌀ディフェンス練習




🌀コンタクト練習




🌀ユニット

(fw)






(bk)




🌀タッチフット







↑あやとさんの足跡👣

以上です！！

練習の機会を大切に、メリハリをつけて頑張っていきます🫡

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