姿勢調整師
KCSセンター海老名
店長の井上です。
側湾症(そくわんしょう)
ってご存知ですか？
小学生の頃に
保健の身体測定で
「脊柱側湾(せきちゅうそくわん)」の
チェックがあったかと思います
側湾症のチェックを
今一度
確認してみましょう!
側湾症には
様々な種類があり
原因が明確なものや
不明なものもあり
早期に発見する為に家庭で出来ること
チェック項目を設けてみましたので
ご家族と確認してみましょう
チェック項目その①
肩の高さに 左右差があるか確認
※ご自宅で
側湾症のチェックをする際
上半身は半裸だと確認しやすいです
チェック項目その②
ウエストラインに左右差があるか確認
チェック項目その③
肩甲骨の位置に左右差があるか確認
チェック項目その④
前屈をした時背中の高さの左右差の有無
肋骨や胸部の膨らみ有無の確認
チェック項目①〜④
該当がなければ
良い姿勢を
心がけていき
もし1つでも
該当があった場合
KCSセンター海老名
井上まで
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【アクセス】
〒243-0403
神奈川県海老名市望地1丁目1-1-3F
TEL.050-3553-8557
営業時間10〜21時
定休日 水・日・第三木
KCSセンター海老名
店長 井上弘