げげげっ

今日すんごーーい嬉しい事があったの

お客さんに言われた言葉!!

この仕事してて良かったぁぁぁって思えるお言葉頂いてもっと頑張らなきゃって思えた

でもまだまだ!!

厳しい言葉も素直に受け止めて改善していく!!

そんで足つぼはバンバン先に進んだ

頭パンクしそうだけど脳みそ柔らかいうちに使わないとね!!

やる気次第で何でも出来る。

自分でもびっくりだけどまだ脳みそ死んでなかった(笑)

まだまだこれから

休憩中は本屋でお勉強♪

『骨盤ダイエット』

ストレッチ方法頭に叩き込んでみたけど忘れちゃった・・・・

でもこれから週１で骨盤矯正通うつもり

歪みのおかげで真っ直ぐ立てなかったけど、昨日の１回で大分変わった気がするしね

自分でも意識しなきゃダメだからお腹に力入れて姿勢良く!!!!

頑張りますっっ

っってか雪だいっきらい!!

以上!!

買ったもの

びわ茶

『立ち仕事の人のためのお茶』

だって

独特な香りがたまらん

これから長風呂するよ～ん

落ちてたけど上がってきた

骨盤コースの内容

サウナマシーン⇒骨盤矯正⇒サウナマシーン⇒筋肉運動マシーン⇒リンパマッサージ

終了。

・・・

病むー

また体重増えてたぁ...

老廃物溜まり過ぎてるし。

もー

自分の身体醜いしホント嫌んなるよ

何しろ代謝が悪いみたい

あぁぁ～

困った

とりあえず努力だよね..

水着が着れるbodyになるように....

頑張らないと!!

そんで皮膚科行って２週間分お薬もらってきた

病院って時間かかるしお金かかるから嫌ー

そんで１人吉牛して新宿戻ってぶらぶらshopping♪

最近pepe好き

駅の中だし便利

ってか今日めっちゃ充実じゃん!!!!!

早起きして良かった

よし!!

帰って半身浴!!