フラダンス

実は最近夏バテなのか体がダルく
喉もちょっと腫れて
微熱があったのですが、
ついていけなくなるので、
昨日は二週間ぶりにフラダンスの
レッスンに行って来ました

やっぱり体なまってました

色々先生にアドバイス頂いたので、
もっと練習しようと思います！

今日は雨が降ったり止んだりの
繰り返しで、自転車移動の私は
ちょっと大変

今、スタバに避難中です。

皆様も運転気をつけてくださいね！



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Morning Yoga/Beach Yoga

皆さんこんにちわ！

今夜は２週間ぶりのフラダンスレッスンの日。

振付を覚えているか先ほど確認のため、軽く踊ってみましたが、

ラストが思い出せず、、、

今夜のレッスンで、忘れた感を出さずパパっと先輩方の踊っている姿を

カンニングしてなんとか乗り切ろう！　（大丈夫か？）

この夏、朝の７時からや夕方にヨガを習いに行っていました。

朝は松林の中涼しく気持ちの良い風にあたりながら

夕方はビーチで沈みゆく夕陽を見ながら、潮風にあたりながら

大地や砂に触れると、電磁波に少なくともダメージを受けている体の解毒

になるそうです。

こういうヨガを体験しやすいのも、宮崎ならではですね。

心も体もすっきり

９月レッスン日 おうちdeえいご tokimeki

Hello, everyone!!

皆さまこんにちわ！　

暑い夏をいかがお過ごしでしょうか？

９月よりサークル名を新たにし、内容もリニューアルして

頑張っていきたいと思います！

サークル名は、、、

おうちdeえいご　tokimeki　

です！　よろしくお願いいたします。

告知が遅くなり、大変申し訳ございませんがレッスン日

をご連絡いたします。

９月のレッスン日

　○ベビークラス(６カ月～１歳くらい）：１１：００～１１：４０

　ベビークラスA（火曜日クラス）：９月４日・１８日

　ベビークラスB（金曜日クラス）：９月７日・２１日　

　（ベビークラスA・Bは内容一緒です）

　○トドラークラス（１歳～未就園児）：１１：００～１１：４０

　トドラークラスA（火曜日クラス）：９月１１日・２５日

　トドラークラスB（金曜日クラス）：９月１４日・２８日

　（トドラークラスA・Bは内容一緒です）

通常レッスン料は、１回￥１５００となりますが、

ベビーレッスン９月４日と９月７日そして、

トドラークラスの９月１１日と９月１４日は体験レッスンと

させていただきますので、￥５００でお受けいただけます。

今後月２回通っていただける方は、月謝制とさせていただき、

２回で￥２０００となります。

なお、体験レッスン後に月謝制でお申し込みいただけるかたは、

９月の２回目のレッスン料は￥１０００とさせていただきます！

レッスン後、お母様にはお茶がついていますが、お子様の分は

ご持参ください。

体験レッスンのお申し込みお待ちいたしております！

○レッスン場所：宮崎市役所近く　講師自宅マンション

　駐車場：あり（数に限りがあるため予約順とさせていただきます）

問い合わせ・申し込み先

honeycome★ouchideeigo.org 　★を＠に変えてください。

　お申し込みの際は、下記を明記の上ご連絡ください。

　１．お名前（フリガナ付きでお願いします）
　２．お子さんのお名前（フリガナ付きでお願いします）
　３．お子さんの性別
　４．お子さんの月齢・年齢
　　　（レッスン進行の参考のため）
　５．メールアドレス
　６．携帯電話番号
　　　（当日の緊急連絡のためにお願いします）



　　※お伺い致しました個人情報はレッスン以外で使用する事はございません。