マンジャロ5mg10本目20日目
朝の体重48.6㎏（-7.2㎏）
どんどん増えていく
朝ごはん
ヨーグルト
バナナ
プルーン
ココア
昼ごはん
カレーライス
夜ごはん
モロヘイヤ梅おかか和え
もやし卵炒め
サーモン寿司三貫
間食
アイス
カントリーマーム
食べるの控えた方やけど
お腹ぱんぱんでまた体重増えてそう
マンジャロ打とうと思って注射見たら
いつも打つ場所が痛い気がして
吐き気もしてきて今日は辞めた。
体重的には打ちたいんやけど
体がマンジャロの嫌な事
覚えてるのか苦痛になってる。
でも明日からも実家行ったり
友達と遊んだりで食べる予定あるし
明日打ちたいんやけどな