ブログネタ:「寝すぎ」って何時間以上?
参加中8時間以上かな?
だいたい7時間睡眠だと良いのかな?
それ以上になると寝過ぎてダメって聞いたことがあるので。
でも暇さえあれば寝てしまうから休日は寝過ぎだな(^▽^;)
寝てないのも寝てるのも早死にするって聞いたよΣ(・ω・ノ)ノ!
だから気をつけなくちゃいけないけど寝るのって気持ちいいんだよね~
特に休日の二度寝。
たまりませんなぁ( ´艸`)
ブログネタ:「寝すぎ」って何時間以上?
参加中
だいたい7時間睡眠だと良いのかな?
それ以上になると寝過ぎてダメって聞いたことがあるので。
でも暇さえあれば寝てしまうから休日は寝過ぎだな(^▽^;)
寝てないのも寝てるのも早死にするって聞いたよΣ(・ω・ノ)ノ!
だから気をつけなくちゃいけないけど寝るのって気持ちいいんだよね~
特に休日の二度寝。
たまりませんなぁ( ´艸`)