自炊。

ブログネタ：どこからが自炊？ 参加中

ご飯を炊いて煮物や肉じゃが・・・材料をたくさん切って調味料も２～３種類使う料理は

自炊だと思います( ´艸｀)

あとはスーパーとかで売ってる総菜を使わないでご飯を食べれたら自炊になるのかなぁ～

とにかく自分で何でも作って食べたら自炊になるのではないでしょうか。。。