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• SpinLoadの販促動画の粒高攻撃がハンパない件★★★★☆
• 市民卓球大会の動画で上手な対処している選手を発見！
• フォアサイドを思いっきり切るサービスをレシーブする方法
• フォアサイドの対処法★★★★★
• ＷＲＭ
• 硬式練習会の再々開２５１回目 ※ 古巣の練習所＆練習中ミスに鈍感な人はゲームに弱い
• 横にいなす粒ブロック
• 硬式練習会の再々開２５０回目 ※ 雑司ヶ谷体育館＆粒レシーブが酷い件＆串刺しが効く相手
• 【粒高】ナックルサーブを角度で合わせれなくても返球できる方法
• ★★★　ツイスターサービスが相当に使える件＾＾
• 硬式練習会の再々開２４９回目 ※ 粒プッシュ練習＆ツイスターサービス
• 硬式練習会の再々開２４８回目 ※ ペン表対策
• 硬式練習会の再々開２４７回目 ※ Ｋ球クラブへ
• 硬式練習会の再々開２４６回目 ※ 対左対策サービス＆粒レシーブは低く短くが大事
• 右足前でセンターに構えるとフォアサイドに流されない
• ラージの練習会８３回目 ※伊佐沼へｗ＆フォアミドル攻め＆カーブループ＆バックハンド時の左手
• ダブルスのサービスとレシーブの練習方法について
• 硬式練習会の再々開２４５回目 ※ 横に振るＦＨ＆ダブルス対策成功！！！
• 硬式練習会の再々開２４４回目 ※ 横に振るＦＨ＆ダブルス対策が必要
• 表対策２

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