秋バテ

昨日は友達とハンバーグを食べました😋💕

夜は控えようとしたけどお菓子、、

まあ久々だったし美味しかったので🙆🙆✩

そして今日は何かしら自炊しようとしたけど

ブタクサの花粉なのか、

台風とかの気圧の変化なのか、

気温がハチャメチャだからか、

なんなのか。

頭痛と腹痛と眠気がひどくてダウン

(( _ _ ))..zzzZZ

食生活崩れかけです。。

とりあえずラーメン食べたくて

茹でて食べたので

今日のご飯は終わり😦

切り干し大根作ろうと

食材はあるから

明日こそは作って

食生活も元に戻すぞ💪♩