ちょっと冷えると、すぐトイレに直行。
ぬか漬けや納豆などの発酵食品を大量に摂取している私としては、お腹に関しては絶対の自信を持っていたのですが、それも過去の話。
年には勝てません。
しかし、そうは言っても、今年の暑さでは、ついつい冷たいお茶をがぶ飲み。
いちいち沸かして暑いのをチビチビ飲む気にもなれませんでした。
ところが、最近調子が元どおり改善してきました。
原因としては、多分ビールが効いているのではないかと。
普段はお酒はほとんど飲まないのですが、夏の汗をかいた日の夜だけはビールを美味しくいただきます。
最初は、腹痛覚悟で飲んでいましたが、意外となんともなく、そのうちに慢性的な下痢も治まってきました。
やはりお腹には発酵食品と再認識しました。
（全然違う理由で治ったのかもしれませんが、そういうことにしておきます）