だんだん暖かくなっていってます。
春はもう目の前！って感じです
少しでも身体動かしやすく
なっていってるのかな～
みなさん、どうですか🤔
なかなか思うように進まない
自然療法ですが､､
根拠の無い自信！というのか😅(笑)
勝手に身体の機能は元に戻る
と信じています。
可動域は狭くなっていますが関節に変形はあまりないです
痛くてたまりませんが毎日朝が来てくれます🌅
素手では指に力は入りにくいですがゴム付き軍手をすれば運転できます🚗💨
お笑い番組見れば笑えます🤣｢いつまで続くこの痛み！｣と思う時もありますが
支えてくれる親や友人、仲間がいます
そして生きていくためでもあるけど仕事も頑張ってできています。
私を信頼してくれるクライアントさんもいます🙏
🌟ネガティブをポジティブに変換できます
52歳で発症するまでは
病気知らずでバリバリ元気でした💪
仕事も健康と運動関係の仕事です🏊🏋️♀️
バリバリ元気だったから
仕事もプライベートも無理して
心身に負担をかけていたんだと
反省しました
今日は一粒万倍日
自然療法の一環として
新しい取り組みを始めました
芯の冷えとりに…
｢養命先生(笑)｣ならぬ
｢東肥の赤酒先生｣をキャップ1杯飲む
熊本県人は知らない人はいないかな～
タンパク質不足が気になり
関節、筋肉の修復ため
｢良質のソイプロテインの摂取｣💪
そして今日も
コロナ予防と活性酸素除去
毎日の癒しにはこれ
水素ガス吸入
私のからた
今日も1日頑張ってくれてありがとう
愛してるよ
今日起きた全ての事に感謝しながら
明日を迎えます
