皆さま、こんにちは
🍇児童発達支援 こどもサークル住吉です🍇
本日の集団課題は、人間関係・社会性 「こどものためのマインドフルネス」でした
先生のお手本をよく見て真似してくださいね
手をゴシゴシっとこすって、お腹やほっぺにあてて温かさを感じたり、体の各部位に挨拶をしました
ミーアキャットの真似をして体にギュッと力をいれたり、キリンのまねをして首を動かしました
他にもアルパカやおサルさん、様々な動物の動きを真似っこしました
とても上手ですね
フラミンゴのポーズも、かっこいいです
マインドフルネスでは、「身体の感覚の気付きを深める」「緊張を和らげ落ちつける」「集中力を高める」などをねらいとしています
課題の後は、大好きな絵本の読み聞かせも楽しみました
午後の課題は絵本の読み聞かせと光を楽しもうでした
色とりどりの光が動く様子にみんな釘付け
ゆったりとした時間をすごしました
今日も一日よく頑張りました
明日も元気に来てくださいね🍇🍇
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