今日の体重 68・4

今日の流れ
朝8時起床
8時半朝食
9時過ぎ風呂
12時観戦〜4時
4時半ご飯
5時40分〜7時半電車
8時夕食(軽食)
13時お風呂
ストレッチ
軽食
睡眠

今日の出来事
今日は試合に出れなかったがいろんな試合を見れて、良い勉強になった!
みんな独自のプレースタイルを持ち、それを曲げずに戦うところがかっこ良かった!
やっぱり上手い人達はしのぎのスライスとかが上手で、ディフェンスがうまかった。

今の心境
今日見たものを生かして、取り入れて練習を頑張りたい!