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放課後等デイサービス

こどもサークル真岡東です

9月8日（月）の活動

今日は室内で体を動かす活動をしました。

タオルを使った体操で全身をストレッチ

怪我をしないようにしっかり伸ばします。

クマ歩き・お尻歩き

体幹が鍛えられ、姿勢が美しくなる効果があるそうです。

お尻歩きは、ズボンを履く動作の練習にもなります。

お友達や順番を意識しながら電車リレー

「シュッ！シュッ！」と掛け声をかけながら進みます。

なんだか楽しくなってきた様子です。

『線路は続くよどこまでも♪』の歌に合わせてリズムを取りながら進みます。

ニコニコの笑顔です。

終点まであともう少し！がんばれ～！

みなさん、最後までよくがんばりました。

今日は、主に柔軟性と体力の向上をねらいとした活動でした。

こどもサークル真岡東は益子特別支援学校のお子様中心の事業所です。

随時、見学・体験など受け付けております！

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体を動かそう