運動とオルニチンを忘れずに

昨日はひさしぶりにリンガーでちゃんぽんを。
リンガーハットに行ったらちゃんぽんしか頼まないんですけどね。

麺増量が無料になってからは、ちゃんぽんいがい頼んだことないですね。
餃子とかごはんとサイドメニューは頼みますけど
皿うどんなんて、最後に頼んだのはいつのことやら・・・

でも、ここ数年は行く頻度も増えているんです。
冬は隔週ぐらいでは食べに行ってますね。
2週空いたらひさしぶりという感じですよ。

ついつい食べ過ぎてしまうので
しっかり運動してオルニチンも飲んでおかないと。

冬が終わると体が重いですから。