こんにちは！kbutakoです！
本日はうつ病と診断されてからの薬療法が始まってからのことを書きたいと思います。
私はうつ病は話したり気分転換などゆっくり過ごして直すものだと思っていました。
２種類の薬を今も飲み続けています。
１つ目は気分を良くする薬です。気分の落ち着き、意欲の向上がわかる気がしました。
２つ目は睡眠導入剤です。私の場合、夜寝れず、寝れても朝早くに目が覚めてしまうということがあります。睡眠導入剤をのむと夜も眠れて昼間の活動も以前に比べてとても楽になりました。
薬を飲んでの副作用もあったりとしんどい時もありましたが、薬を飲み始めてからは少しづつ元気になりました。
これからも、薬を飲みながら少しづつ、うつ病と戦いながらがんばっていこうと思います！
うつ病のこんなこと知りたい！などありましたら、ぜひコメントしてください
最後まで読んでいただきありがとうございました