不安とは?
毎日朝起きて意識している事の一つのに今日を最高の日にしようと考えることがあります。
すべてのものに対して感謝をし、その感謝を一日の中で表現しようと決めるのです。
そうして一日をいいイメージでスタートすると本当にいい事が舞い込んで来ます。
朝の忙しい時間の中に無の時間を作る事で、いろんなことが明確になってきます。
無の時間とは全ての思考から開放されている状態です。
これは単に意識を向ける先が何かということに尽きると思いますが、何かに追われるのを辞めてこちらから働きかけるようになると不安が消えて頭が良く働くようになります。
不安というのは他からもたらされるものではなく、自分が創造しているものなのです。
不安が込み上げてきたら、少し立ち止まって考えてみてください。
今考えている事は何を生んでいるのだろう、と。
もしくは以前の経験を考えてみてください。
あの時不安に思っていた事はその後行動にどの様な影響をもたらし、どの様な結果が待っていたのだろうかという事を。
不安に意識を向け続けていると、さらに良くない出来事がやってきます。
これは思考が引き寄せる決まりごとなのです。全ての人に同じように働くルールなのです。
思考の力を信頼しきって下さい。
昨日できなかった事、後悔した事はもう良いのです。
今を生きる事が本当のあなたを作り上げて行きます。
事実あなたは完全で完璧です。
全てが安定してもう不足を感じる事はありません。常に満たされています。
欲しいものは何もありません。
全てをもう手にしているからです。
それをこの人生で一つの一つ思い出していきます。
全ての経験から文字通り思い出して行くのです。あなたは全てを知っていて、知らない事は何もないのです。
新しい選択があなたを思い出す第一歩かもしれません。
iPhoneからの投稿
すべてのものに対して感謝をし、その感謝を一日の中で表現しようと決めるのです。
そうして一日をいいイメージでスタートすると本当にいい事が舞い込んで来ます。
朝の忙しい時間の中に無の時間を作る事で、いろんなことが明確になってきます。
無の時間とは全ての思考から開放されている状態です。
これは単に意識を向ける先が何かということに尽きると思いますが、何かに追われるのを辞めてこちらから働きかけるようになると不安が消えて頭が良く働くようになります。
不安というのは他からもたらされるものではなく、自分が創造しているものなのです。
不安が込み上げてきたら、少し立ち止まって考えてみてください。
今考えている事は何を生んでいるのだろう、と。
もしくは以前の経験を考えてみてください。
あの時不安に思っていた事はその後行動にどの様な影響をもたらし、どの様な結果が待っていたのだろうかという事を。
不安に意識を向け続けていると、さらに良くない出来事がやってきます。
これは思考が引き寄せる決まりごとなのです。全ての人に同じように働くルールなのです。
思考の力を信頼しきって下さい。
昨日できなかった事、後悔した事はもう良いのです。
今を生きる事が本当のあなたを作り上げて行きます。
事実あなたは完全で完璧です。
全てが安定してもう不足を感じる事はありません。常に満たされています。
欲しいものは何もありません。
全てをもう手にしているからです。
それをこの人生で一つの一つ思い出していきます。
全ての経験から文字通り思い出して行くのです。あなたは全てを知っていて、知らない事は何もないのです。
新しい選択があなたを思い出す第一歩かもしれません。
iPhoneからの投稿
無題
食料が足りない、金が足りない、時間が足りない。
「足りない」が基盤になっている世の中。
足りないから奪い合い、
足りないから他人を傷つけ、
足りないから自分を傷つける。
実は足りないと思っていたことは幻想で、
あなたの脳が考え出したまぼろし。
全ては十分にありあまるほど存在する。
人口増加で食料が足りないと騒ぐが
食料は今の世界の人口の2倍を支える量がある。
経済的に豊かだとされている国が
毎日捨てているだけ。
世界が協力することで全てを満たすことができる。
世界の軍事費を食料に、雇用に環境に回せば
もう誰も餓死することなんてない。
そして全ての人が豊かになることができる。
ありあまる資源と財産を全ての人が手にできる。
全ての人が大金持ちになり、
全ての人が苦を伴う労働をする必要などない。
今の社会は「働くこと」=辛いこと。
仕方なく働く。何かを犠牲にして働く。
自分を犠牲にして働く。
仕事なんて必要がないもの。
誰かに何かを与えたいから
教養を与えたいから
知恵を与えたいから
誰かの助けになりたいから
何かの支えになりたいから
自分の大好きな事、幸せなこと、やりがいや生きがいを感じることをやる。
それが本来あるべき「仕事」の姿。
「仕事」と呼ぶ必要すらない。
多くの人が不安になることが沢山起こって、
いろんなモノが崩れていく時期でだけどそれは必要なこと。
古い考えと新しい考えがちょうど対立している時代。
まったく新しい観点から物事を見ることができる人が
本当に増えてきた時代。変化の時代だね。
「足りない」が基盤になっている世の中。
足りないから奪い合い、
足りないから他人を傷つけ、
足りないから自分を傷つける。
実は足りないと思っていたことは幻想で、
あなたの脳が考え出したまぼろし。
全ては十分にありあまるほど存在する。
人口増加で食料が足りないと騒ぐが
食料は今の世界の人口の2倍を支える量がある。
経済的に豊かだとされている国が
毎日捨てているだけ。
世界が協力することで全てを満たすことができる。
世界の軍事費を食料に、雇用に環境に回せば
もう誰も餓死することなんてない。
そして全ての人が豊かになることができる。
ありあまる資源と財産を全ての人が手にできる。
全ての人が大金持ちになり、
全ての人が苦を伴う労働をする必要などない。
今の社会は「働くこと」=辛いこと。
仕方なく働く。何かを犠牲にして働く。
自分を犠牲にして働く。
仕事なんて必要がないもの。
誰かに何かを与えたいから
教養を与えたいから
知恵を与えたいから
誰かの助けになりたいから
何かの支えになりたいから
自分の大好きな事、幸せなこと、やりがいや生きがいを感じることをやる。
それが本来あるべき「仕事」の姿。
「仕事」と呼ぶ必要すらない。
多くの人が不安になることが沢山起こって、
いろんなモノが崩れていく時期でだけどそれは必要なこと。
古い考えと新しい考えがちょうど対立している時代。
まったく新しい観点から物事を見ることができる人が
本当に増えてきた時代。変化の時代だね。
目標を高く高く
自分に設定していた限界を外して行こうと決めました。
お金も人間関係も時間も環境も。
固定概念が邪魔をしてやらなかった事沢山のありました。
やりたい事全部やります。
今にフォーカスして楽しむために!
マイペースで(´0ノ`*)
ザ・シークレット/ロンダ・バーン

¥1,890
Amazon.co.jp
この本はまさに世の中の秘密を記しています。
今自分に起こっている事は全て自分が作り出しているという事実。
ただ自分が考えたことが全て、そのままそのとおりに現実になっているということ。
万有引力の法則のようにただ単純に法則が働いて
引き寄せの法則によって自分の思考が全てを引き起こしているそうです。
お金も人間関係も時間も環境も。
固定概念が邪魔をしてやらなかった事沢山のありました。
やりたい事全部やります。
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この本はまさに世の中の秘密を記しています。
今自分に起こっている事は全て自分が作り出しているという事実。
ただ自分が考えたことが全て、そのままそのとおりに現実になっているということ。
万有引力の法則のようにただ単純に法則が働いて
引き寄せの法則によって自分の思考が全てを引き起こしているそうです。
夢リスト
何度も読み返して、忘れないでおくために。
朝日と共に起き、最高の一日を始める。
一日一時間太陽の光を充分に浴びる。
時間に縛られる事なく生活する。
穏やかな心で幸せの象徴となる。
自分が望む最高の基準で物事を選択する。
常に自分自身の最高の味方でいる。
すべてのものに対して尊敬と感謝の心で接する。
過ちがあればそれをを認め直ちに改心するよう努める。
多くの人に希望と幸福を与えられる様な心の大きな人間になる。
常に変化し続ける。
沢山の人に囲まれてこの世を去る。
率先垂範で可能性の象徴となる。
真実を語り続ける。
他人を信頼し自分を信頼する。
朝日と共に起き、最高の一日を始める。
一日一時間太陽の光を充分に浴びる。
時間に縛られる事なく生活する。
穏やかな心で幸せの象徴となる。
自分が望む最高の基準で物事を選択する。
常に自分自身の最高の味方でいる。
すべてのものに対して尊敬と感謝の心で接する。
過ちがあればそれをを認め直ちに改心するよう努める。
多くの人に希望と幸福を与えられる様な心の大きな人間になる。
常に変化し続ける。
沢山の人に囲まれてこの世を去る。
率先垂範で可能性の象徴となる。
真実を語り続ける。
他人を信頼し自分を信頼する。
最近は
最近は仕事一筋の仕事人間です。
本当に毎日得るものがあって、日々の成長を実感しています。
やりがいと楽しさを全力で体感中です!
ところで今年の大きな目標であった
自分の感情を素直に表現するという課題が
すこしずつ達成されてきています。
いままでは他人にどう見られているかばかり気にして
よく見られようとしてました。いわゆる八方美人。
そのために本来の自分ではない自分を演じて、そんな自分が嫌になって…。
自分がどう思うか、どう感じるかに意識を向けていくと、
余計な力が抜けて「今」を楽しむ余裕がでてきました。
ここ数カ月での教訓:モノは考えよう
ということで、今年もあと3ヶ月を切りました。
最後の最後まで仕事もプライベートも楽しみたいなあ!
最近読んだ本
神との対話―宇宙をみつける自分をみつける (サンマーク文庫―エヴァ・シリーズ)/ニール・ドナルド ウォルシュ

¥730
Amazon.co.jp
神との対話〈2〉宇宙を生きる自分を生きる (サンマーク文庫)/ニール・ドナルド ウォルシュ

¥790
Amazon.co.jp
神との対話〈3〉宇宙になる自分になる (サンマーク文庫)/ニール・ドナルド ウォルシュ

¥890
Amazon.co.jp
突拍子も無い話もでてきますが、
この本で物事の本質が理解出ます。
男女、人生、世界、人間関係、過去と未来。
本当に毎日得るものがあって、日々の成長を実感しています。
やりがいと楽しさを全力で体感中です!
ところで今年の大きな目標であった
自分の感情を素直に表現するという課題が
すこしずつ達成されてきています。
いままでは他人にどう見られているかばかり気にして
よく見られようとしてました。いわゆる八方美人。
そのために本来の自分ではない自分を演じて、そんな自分が嫌になって…。
自分がどう思うか、どう感じるかに意識を向けていくと、
余計な力が抜けて「今」を楽しむ余裕がでてきました。
ここ数カ月での教訓:モノは考えよう
ということで、今年もあと3ヶ月を切りました。
最後の最後まで仕事もプライベートも楽しみたいなあ!
最近読んだ本
神との対話―宇宙をみつける自分をみつける (サンマーク文庫―エヴァ・シリーズ)/ニール・ドナルド ウォルシュ

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突拍子も無い話もでてきますが、
この本で物事の本質が理解出ます。
男女、人生、世界、人間関係、過去と未来。
教え
現実を創るのは自分自身です。
あなたの考えが全て現実になります。
今の環境は全てあなたが創りだしたものです。
毎瞬あなたは選択しています。
どの人生を生きるか選んでいるのです。
しかし、今選択をしなかったからと言って
遅すぎるということはありません。
いつでもあなたはなりたい自分になれるのです。
今この瞬間にでもあなたは理想の自分に生まれ変わることができます。
選択するだけで良いのです。
選択する時にはあなたのHappyを基準に選んでみましょう。
なぜなら、それが本当のあなたでいられる方法だからです。
人生には目的があります。
それは本当の自分を思い出すことなのです。
本当の自分を思い出すためには
「本当でない」自分を経験しなければなりません。
闇があって光があり、
不安があって愛があり、
嘘があって真があるのです。
不幸を知らずして最高の幸福を知ることはできません。
全ては順調なのです。
あなたの考えが全て現実になります。
今の環境は全てあなたが創りだしたものです。
毎瞬あなたは選択しています。
どの人生を生きるか選んでいるのです。
しかし、今選択をしなかったからと言って
遅すぎるということはありません。
いつでもあなたはなりたい自分になれるのです。
今この瞬間にでもあなたは理想の自分に生まれ変わることができます。
選択するだけで良いのです。
選択する時にはあなたのHappyを基準に選んでみましょう。
なぜなら、それが本当のあなたでいられる方法だからです。
人生には目的があります。
それは本当の自分を思い出すことなのです。
本当の自分を思い出すためには
「本当でない」自分を経験しなければなりません。
闇があって光があり、
不安があって愛があり、
嘘があって真があるのです。
不幸を知らずして最高の幸福を知ることはできません。
全ては順調なのです。
目覚め始めた人々へ
私は未来に希望が持てません。
どこへ向かえばいいのかも解りません。
最近、おなかの底から笑ったのがいつだったのか
心の底からヒトとのつながりを感じられたのはいつの頃だったのか
思い出すこともできません。
いったい何が正しいのか
この世の中はどうなっているのか
さっぱりわからなかったけれど
進めばきっと
何かが見付かるんだろうと思って
必死に歩んできました。
でも
気が付いてみれば
居場所も、向かう場所も、目指すべき場所も
なかったんです。
大人達は何をやっているの・・
政治家は何をやりたいの・・
この国はどこへ向かってるの・・
いったい自分は何者なの・・
何になれば幸せになれるの・・
なぜ生きていかなければいけないの・・?
人を信じることも出来ず
期待しても裏切られる
だから
希望を持つ、なんてできるわけありません。
心は疲弊していき
行き着く先は闇ばかりー
でも
どこかからか聞こえる
求めてる声
懇切な願い
私の心が叫んでました。
・・悔しい
みんなが願っていることって同じじゃないの?
平和な時間
愛に溢れる世界
何で素直になれないの?
その透き通った心を
無視、しないで
世界を本当に良くしていこうよ
みんなで協力して
団結して
新しい時代をつくっていこう
戦争もない
武器も持たない
心の底から笑顔になれる
ただ素直に笑っていたい
そんな社会
そんな時代に
私は出会いたい!
ただそれだけなのに・・・
・・私は、まだ生まれていないんです。
でもお腹の中にいると感じるんです、
母の不安が・・溢れんばかりの想いが・・・
私は、この世の中に生まれていってもいいのでしょうか?
http://ameblo.jp/japan-mission/entry-10660617423.html#main
こちらのブログより転載。
どこへ向かえばいいのかも解りません。
最近、おなかの底から笑ったのがいつだったのか
心の底からヒトとのつながりを感じられたのはいつの頃だったのか
思い出すこともできません。
いったい何が正しいのか
この世の中はどうなっているのか
さっぱりわからなかったけれど
進めばきっと
何かが見付かるんだろうと思って
必死に歩んできました。
でも
気が付いてみれば
居場所も、向かう場所も、目指すべき場所も
なかったんです。
大人達は何をやっているの・・
政治家は何をやりたいの・・
この国はどこへ向かってるの・・
いったい自分は何者なの・・
何になれば幸せになれるの・・
なぜ生きていかなければいけないの・・?
人を信じることも出来ず
期待しても裏切られる
だから
希望を持つ、なんてできるわけありません。
心は疲弊していき
行き着く先は闇ばかりー
でも
どこかからか聞こえる
求めてる声
懇切な願い
私の心が叫んでました。
・・悔しい
みんなが願っていることって同じじゃないの?
平和な時間
愛に溢れる世界
何で素直になれないの?
その透き通った心を
無視、しないで
世界を本当に良くしていこうよ
みんなで協力して
団結して
新しい時代をつくっていこう
戦争もない
武器も持たない
心の底から笑顔になれる
ただ素直に笑っていたい
そんな社会
そんな時代に
私は出会いたい!
ただそれだけなのに・・・
・・私は、まだ生まれていないんです。
でもお腹の中にいると感じるんです、
母の不安が・・溢れんばかりの想いが・・・
私は、この世の中に生まれていってもいいのでしょうか?
http://ameblo.jp/japan-mission/entry-10660617423.html#main
こちらのブログより転載。
真実を語る5つの階段
お互いから身を隠すのはやめましょう。もちろん、自分自身から隠れることも。
隠れるのを辞める一番の近道は、真実を語ることです。
誰にでも、いつも真実を語ることです。
たった今から、そして常に、真実を語り続けましょう。
自分に、自分自身についての真実を語ることから始めましょう。
それから、他の人についての真実を、自分に語りましょう。
次に、自分についての真実を人に語りましょう。
そのあとは、誰かについての真実をそのひとに語りましょう。
最後に、すべてについての真実をみんなに語りましょう。
参考:『神との対話』 ニール•ドナルド•ウォルシュ
隠れるのを辞める一番の近道は、真実を語ることです。
誰にでも、いつも真実を語ることです。
たった今から、そして常に、真実を語り続けましょう。
自分に、自分自身についての真実を語ることから始めましょう。
それから、他の人についての真実を、自分に語りましょう。
次に、自分についての真実を人に語りましょう。
そのあとは、誰かについての真実をそのひとに語りましょう。
最後に、すべてについての真実をみんなに語りましょう。
参考:『神との対話』 ニール•ドナルド•ウォルシュ
教訓 ー神との対話より
新しい意識のはじまりになるために...
輝かしい事例を示しなさい。
神性だけを求めなさい。
真実だけを語りなさい。
愛のある行動だけをしなさい。
今そして永遠に愛のある法を生きること。
すべてを与え、何も求めないこと。
世俗を避けること。
受け入れがたいものは受け入れないこと。
わたしについて学びたい人すべてに教えること。
人生のすべての瞬間に愛をほとばしらせること。
すべての瞬間を、最も高い考え、最も高い言葉、最も高い考えのために使うこと。それによって、神聖な自己の栄光をたたえ、そして、わたしの栄光をたたえること。
生きて行く中で触れ合った人すべてに平和をもたらし、それによって、地上に平和をもたらしなさい。
安らかでありなさい。
すべての瞬間に、すべてであるものとの、そして、すべての人、場所、ものとの神聖なつながりを感じ、表現しなさい。
すべての環境と取り組み、過ちを認め、喜びを分かち合い、謎について考え、人の立ち場を思いやり、(あなた自身のも含めて)道から外れることや違反を許し、心を癒し、万人の真実を尊重し、万人の権利を守り、万人の尊厳を保護し、万人の利益を伸ばし、万人の必要に応え、万人に神性さを想定し、万人に最も偉大な贈り物をし、万人を祝福し、神の愛を保障して万人に安らかな未来を語ってやりなさい。
あなたの中にある最高の真実の生きた例となりなさい。
自分について謙虚に語りなさい。
あなたの最高の真実が、自慢と間違われない様に。
穏やかに語りなさい。
注意を引きたいだけだと思われない様に。
優しく語りなさい。
誰もが愛について知ることができる様に。
堂々と語りなさい。
何かを隠していると思われない様に。
率直になりなさい。
誤解されない様に。
敬意を込めて語りなさい。
誰も不快に感じない様に。
愛情を込めて語りなさい。
すべての言葉が癒しとなる様に。
すべての言葉で、わたしについて語りなさい。
あなたの人生を贈り物としなさい。
あなたという人が贈り物であることを忘れない様に!
あなたの人生に関わってくるすべての人に、そして、あなたが関わりを持つすべての相手にとって、贈り物でありなさい。
贈り物になれない人の人生とは、関わりを持たない様に注意しなさい(あなたは常に贈り物になれる。なぜなら、あなたは贈り物なのだからーだが、あなた自身にそれがわからないこともある)。
誰かが思いがけなくあなたの人生に関わってきたら、その人はどんな贈り物を受け取りにやってきたのだろうと考えなさい。
輝かしい事例を示しなさい。
神性だけを求めなさい。
真実だけを語りなさい。
愛のある行動だけをしなさい。
今そして永遠に愛のある法を生きること。
すべてを与え、何も求めないこと。
世俗を避けること。
受け入れがたいものは受け入れないこと。
わたしについて学びたい人すべてに教えること。
人生のすべての瞬間に愛をほとばしらせること。
すべての瞬間を、最も高い考え、最も高い言葉、最も高い考えのために使うこと。それによって、神聖な自己の栄光をたたえ、そして、わたしの栄光をたたえること。
生きて行く中で触れ合った人すべてに平和をもたらし、それによって、地上に平和をもたらしなさい。
安らかでありなさい。
すべての瞬間に、すべてであるものとの、そして、すべての人、場所、ものとの神聖なつながりを感じ、表現しなさい。
すべての環境と取り組み、過ちを認め、喜びを分かち合い、謎について考え、人の立ち場を思いやり、(あなた自身のも含めて)道から外れることや違反を許し、心を癒し、万人の真実を尊重し、万人の権利を守り、万人の尊厳を保護し、万人の利益を伸ばし、万人の必要に応え、万人に神性さを想定し、万人に最も偉大な贈り物をし、万人を祝福し、神の愛を保障して万人に安らかな未来を語ってやりなさい。
あなたの中にある最高の真実の生きた例となりなさい。
自分について謙虚に語りなさい。
あなたの最高の真実が、自慢と間違われない様に。
穏やかに語りなさい。
注意を引きたいだけだと思われない様に。
優しく語りなさい。
誰もが愛について知ることができる様に。
堂々と語りなさい。
何かを隠していると思われない様に。
率直になりなさい。
誤解されない様に。
敬意を込めて語りなさい。
誰も不快に感じない様に。
愛情を込めて語りなさい。
すべての言葉が癒しとなる様に。
すべての言葉で、わたしについて語りなさい。
あなたの人生を贈り物としなさい。
あなたという人が贈り物であることを忘れない様に!
あなたの人生に関わってくるすべての人に、そして、あなたが関わりを持つすべての相手にとって、贈り物でありなさい。
贈り物になれない人の人生とは、関わりを持たない様に注意しなさい(あなたは常に贈り物になれる。なぜなら、あなたは贈り物なのだからーだが、あなた自身にそれがわからないこともある)。
誰かが思いがけなくあなたの人生に関わってきたら、その人はどんな贈り物を受け取りにやってきたのだろうと考えなさい。
自分に優しくするということ
自分に優しくできたら、他人にも優しくなれるっていうよね。
じゃあ自分に優しく出来てるんだろうか?
そもそも自分に優しくするって?
疲れた時は、思いきり休むという事。
明日の自分が幸せでいられるように準備をするということ。
自分が望んでいない事にNOと言う事。
自分の体を大切にするということ。
自分を褒めてやること。
あんまり出来てないな(笑)
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じゃあ自分に優しく出来てるんだろうか?
そもそも自分に優しくするって?
疲れた時は、思いきり休むという事。
明日の自分が幸せでいられるように準備をするということ。
自分が望んでいない事にNOと言う事。
自分の体を大切にするということ。
自分を褒めてやること。
あんまり出来てないな(笑)
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