怒濤の三連休

・・・私は三連勤でしたが、無事終われました

今日の天気が崩れて涼しかったのが最後まで耐えられた要因でしょう…そうでなければ途中でぶっ倒れていたかも

しかし、最初の2日のお陰で真っ黒焦げです。

今日は今日で2人で少年野球を19試合も撮る（集合写真も含む）って言うハードなものだったので涼しさ以外は地獄でしたが

それにしても、この3日とも2リットル近い水分補給をしながら仕事中に一度もトイレに行くことがなかったって・・・やはり大量の水分が失われているのですね

汗を大量にかけたお陰で体内に熱があまりこもらなかったようで熱中症は避けられたのだと思いますが、汗をかきすぎたお陰で新たな問題が発生

汗疹（あせも）です

体のあちこちに汗疹ができてかゆいです

特に背中と腰周り～お尻にかけてが酷くて・・・細かい所では脇下とかひざ裏とか、なんと足の甲にまで

背中とかたくさん汗をかいているのが分かりますし、腰周りなんかはベルトに締められていて汗が溜まりやすいので良く分かりますが、お尻ってのは

あまりに酷いので何か対策がないものかとググッて見たら「こまめに汗を拭く」と。。。って、いや、仕事中にお尻丸出しで汗を拭くなんて出来ないんですが

何にせよ困ったものですがどうしようもないみたいなので諦めます