三井所和幸のブログ
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自分ちゃんは最強の味方

自分ちゃんは最強の味方
$三井所和幸のブログ-自分ちゃん『自分ちゃん』を
  大切にし、
『自分ちゃん』と
  仲良くし、
『自分ちゃん』を
  信じて、
『自分ちゃん』の
  ちょっとしたことでも誉めて、
『自分ちゃん』の
  ちょっとしたことぐらいは、責めないで、
『自分ちゃん』の
  悩みを解決できる潜在能力をトコトン信じること


<解説>
人生は四苦八苦の連続。人間である以上は避けられないことです。でも自分の潜在能力を信じることができれば、不可能はありません。そのためには…

①夢や希望そして目的の価値を、
 リアルにイメージすること!
人間は夢のあることに対しては、脳内で感じる快感ホルモン(βエンドルフィン、セロトニン)を分泌します。
すると、難しいとか、面倒くさいとか考えなくなります。
悩みを解決するとどんなに素敵なことが待っているかをリアルにイメージしましょう。

②自分教=信念
人間には無限の潜在能力が隠されています。多くの人はそれを信じようとはしません。それなのになるべく努力なしで悩みを解決したいと考えます。自分自身の努力なくして悩みを克服できないことは重々知っているのに…

そこでまず心の奥底に、もう一人の自分がいることに気づいて下さい。
もう一人の自分を『自分ちゃん』と名づけてみましょう。
実はこの『自分ちゃん』。
無限の潜在能力を持っています。本当です。
ちなみに人間の脳細胞で活用されているのは3%に過ぎません。97%は活用されるのを潜在的に待ち続けています。
この『自分ちゃん』はあなたと同じ長所や短所を持ち、全く同じように生きてきたし、
今も同じように生きています。
全てがあなたと瓜二つ。
『自分ちゃん』は、今現実、あなたが抱えている悩みと全く同じもので悩んでいます。
ある時、『自分ちゃん』から、その悩みを相談されました。
その時、あなただったら『自分ちゃん』にどんな言葉を投げかけますか?

一つ目の言葉…
『自分ちゃん』の短所ばかりを列挙して、
『欠点ばかりのお前には、どうせ無理に決まっているさ。さっさと諦めろ』と責める。
責められて侮辱された『自分ちゃん』はやる気を失い、できない理由を一生懸命考えようとします。
悩みが決して解決しないように潜在能力を封印します。

二つ目の言葉…
『自分ちゃん』の長所ばかりを列挙して、
『長所ばかりの貴方なら、必ずできるに決まってるわ。一生懸命頑張ってね』と誉める。
誉められて期待された『自分ちゃん』はやる気を出し、できる方法を一生懸命考えようとします。
悩みが簡単に解決できるように潜在能力をフル活用します。

あなたは、今かかえている悩みを解決するために、どちらの方法を使おうとしていますか?

これを私は『自分教』と呼んでいます。世間一般ではこれを『信念』と呼んでいます。

                        生活習慣病予防指導士 三井所和幸

カウンセリング体験談⑨/拒食症Yさん女性

生青汁のHPで生青汁ご注文のYさん。飲む理由は拒食症とのこと。
私の口癖「商品は補助、バネ、呼び水、きっかけ」をお話しした上で、少し状況を教えて下さいました。今は安定剤を飲んで体重が挽回中だそうです。
商品(安定剤や生青汁)にばかり依存するのではなく、そもそも拒食症になった根本原因を少しでも解消して頂きたく、彼女のために今まで温めていたネタを「自分ちゃんは最強の味方」と題したカウンセリング用資料としてまとめました。そしてできあがりホヤホヤのこの資料を商品と共にお送りしました。

カウンセリング体験談⑧/アトピーIさん19才女性

Iさんの母上が皿山の店に突然ご来店。バイトの仕事が見つけられない、見つかっても続けられないというIさんでした。子供時代のいろんなトラウマが影響しているみたいでした。何回も何回も母と子のお二人でカウンセリングを受けて頂きました。店移転後暫くご無沙汰でしたが突然来られたお母様…
「バイトを自分で見つけてきて、何はともあれ1ヶ月続いています」
「アトピーの方も調子がいいみたい」
とのこと。生青汁をお買上になって帰られました。
こんな結果に至ったのは勿論生青汁のせいではありません。生青汁はきっかけに過ぎませんでした。
母上もケアマネージャーの資格を取れたとのこと。Iさんに訴えたことは母上の生き様にとっても無関係ではありません。カウンセリングの御利益って意外なところに出るのも面白い!めでたしめでたし!

カウンセリング体験談⑦/アトピーSさん27才女性

三井所和幸のブログ-正面_SS様_変化

三井所和幸のブログ-横顔_SS様_変化


カウンセリング体験談⑦のSさんの娘さんです。
「お母さんの末期癌が治ったんだから、私のアトピーだって…」
ということで、来られました。
ご本人ご了解の上で内容をご紹介します。

Q:実際にカウンセリングを受けてみて、どんな印象でしたか?

三井所和幸のブログ-声_SS様_印象

Q:三井所和幸はどんな人物と思われましたか?

三井所和幸のブログ-声_SS様_三井所和幸とは


Q:カウンセリングを通して生活習慣が変わることにより、どんな成果や喜びが得られましたか?

三井所和幸のブログ-声SS様_成果と喜び


Q:購入された商品の金額に見合う成果が得られましたか?

三井所和幸のブログ-声_SS様_予算面


Q:生活習慣改善の重要性をまだ理解できずにおられる方々、理解しても実践されていない方々に対する助言や熱きメッセージをお願いします。

三井所和幸のブログ-声_SS様_メッセージ


三井所和幸のブログ-記録表_SS様_after

コツコツ毎日「生活習慣病記録表」に記入したらこんなに長くなりました。
自分自身の生活を変えて治した証です!



三井所和幸のブログ-三井所和幸_似顔絵私は、どんな生き方をしたら、アトピーが治るかアドバイスしただけです。治したのは全部ご自分の努力!これまで、自分の生活が自分の皮膚を目茶苦茶にしていたのに気づかれました。「生活習慣病記録表」を毎日記録していくと、嫌でも自分のアトピーの犯人は自分だという事に気づかされます。
これからもっともっとオシャレを楽しんで、やっぱり幸せな結婚をしてもらいたいな~~~ぁ(^_^)


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【化学薬品をすすめない薬屋ペンギン堂】
住所            :福岡市中央区清川1-8-10
生活習慣病予防指導士:三井所和幸
病院治療ご無沙汰   :16年 その秘訣は生活習慣と生青汁で~~す!!!
健康相談電話      :0120-777-924
ホームページ       :http://www.nama-aojiru.com/

カウンセリング体験談⑥/末期癌Sさん58才女性

大腸癌が肝臓に転移し、余命4ヶ月と宣告された女性です。1ヶ月半で病巣は消失し、その後2年半全く問題なく普通の生活を送っておられます。

Q:実際にカウンセリングを受けてみて、どんな印象でしたか?

三井所和幸のブログ-声_SC様_印象

Q:三井所和幸はどんな人物と思われましたか?

三井所和幸のブログ-声_SC様_三井所和幸とは


Q:カウンセリングを通して生活習慣が変わることにより、どんな成果や喜びが得られましたか?

三井所和幸のブログ-声_SN様_成果と喜び


Q:購入された商品の金額に見合う成果が得られましたか?

三井所和幸のブログ-声_SC様_予算面


Q:生活習慣改善の重要性をまだ理解できずにおられる方々、理解しても実践されていない方々に対する助言や熱きメッセージをお願いします。

三井所和幸のブログ-声_SC様_メッセージ



三井所和幸のブログ-三井所和幸_似顔絵
ペンギン堂のカウンセリングを受けられた方の中で、Sさんは最も正しく自然治癒力の考え方をご理解された方です。
「病気は自分が作ったのだから、自分しか治せない」
「人とは違い、自然は絶対裏切らない」
という強い信念で、自らの生き様を短期間の内に劇的に変えて行かれました。
しかもその生き方が、ご家族の健康面や就職面にまで大きな影響を与えました。


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カウンセリング体験談⑤/ダイエットSさん62才女性

ダイエットカウンセリングを受けられた方から、直筆のコメントを頂きました。
Sさんは148cmで54kgから約6kg痩せられました。


Q:実際にカウンセリングを受けてみて、どんな印象でしたか?

三井所和幸のブログ-声_SN様_印象


Q:三井所和幸はどんな人物と思われましたか?

三井所和幸のブログ-声_SN様_三井所和幸とは


Q:カウンセリングを通して生活習慣が変わることにより、どんな成果や喜びが得られましたか?

三井所和幸のブログ-声_SN様_成果と喜び


Q:購入された商品の金額に見合う成果が得られましたか?

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Q:生活習慣改善の重要性をまだ理解できずにおられる方々、理解しても実践されていない方々に対する助言や熱きメッセージをお願いします。

三井所和幸のブログ-声_SN様_メッセージ



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嫌がる夫に喜ばれる玄米ご飯作り/Sさん34才女性

30代のご夫婦のカウンセリングで食事のご指導をさせて頂きました。その後頂いたメールとそれに対するお返事を、ご本人のご了解の下でお伝えします。
★は三井所和幸、直子のコメントです。

【2011/03/05】

昨晩も遅くまで、ありがとうございましたm(__)m
★私のライフワーク。世のため人のためと思っています。生活習慣の大切さを理解されている方ならば是非ペンギン堂情報を口コミで結構ですので、広げていくお手伝いをよかったらお願いします。

主人は、昨日のお話で玄米の良さや食事の事は充分理解してくれたのですが、少し頑固でアマノジャクな所があるので1度イヤと思った玄米を食べてくれるようになるまで、道のりは険しいかもしれません・・・・が、私もできる範囲で努力してみます(*_*)
★昨日お話ししたように、玄米ご飯をおいしくすることに頭を使って下さい。
★「だって人間」ではなく、「じゃー人間」になりましょう!

本人は便秘やアトピー、発熱はそれ程、気にしていない、と人ごとでしたが、体調崩す度に看病したり、病院連れていったりとする私の身にもなって欲しい・・・と、正直少し腹も立ちました!
★腹を立ててはお仕舞いです。夫婦はとにかく仲良く!「五つの心」で!
五つの心
①「ハイ」と言う素直な心
②「すみません」と言う反省の心
③「おかげさまです」と言う謙虚な心
④「させて頂きます」と言う奉仕の心
⑤「ありがとうございます」という感謝の心

またご連絡します!
★なるべく頻繁に来て下さいね。

長時間本当にありがとうございましたf^_^;
★お二人が幸せになればと思うと、全く疲れません。以上三井所和幸でした。

★ここからは三井所直子です。玄米をおいしくする方法をまとめますね。
①小豆を入れる。玄米ご飯3合に大さじ1~2杯ぐらいの小豆をいれる。まず玄米を水加減してから大さじ1杯ぐらいの小豆を加えるだけ。それだけです。後は炊き上がったらかき交ぜるだけです。
②炊き込みご飯。玄米ごはんを炊く時に同じく好きなものを適量入れるだけ。私はじゃこにシメジ、油揚げを入れるのが好きです。水を大目に。そして醤油やミリン少々加えます。
③この季節は豆ご飯が最高です。グリーンピースご飯もしてみてください。
少し柔らかめがよかったら水を少し多めにしてみたら。失敗してもくじけないこと。
材料は全て生で。炊き上がったら交ぜるだけです。
④最近の炊飯器は、加圧式が普及しています。我が家では1.4気圧掛けられる炊飯器です。圧力が高いほどおいしくなると思います。ご自宅の炊飯器の仕様をご確認下さい。もし圧力が低いタイプだったら、次回ご購入を検討する際には加圧式マイコン炊飯器をお薦めします。

【2011/03/08】

奥様とご一緒にメールありがとうございましたp(^^)q
早速、教えて頂いた炊き込みご飯を作ってみました!
美味しい(^~^)はずです!主人にはまだ食べてもらってないのですが、

三井所和幸のブログ-SM様_玄米炊き込みご飯★写真付きメールありがとうございます。
★ペンギン堂のお客様で玄米になじんでおられる方は、玄米の方が味わい深くてもう白米には戻したくないとよく言われます。

玄米ご飯の本も買いましたので、色々と試してみようと思います(^O^)
では、また~
★とても素晴らしくて前向きで素早い対応に感動です!
「だって人間」から一気に「じゃー(工夫を考える)人間」→「やるぞ(工夫を準備する)人間」→「やる(実行する)人間」まで進みましたね。次は「コツコツ(継続する)人間」そして「できた(成果を得た)人間」に達して下さい。
★幸せの秘訣は何げないところに転がっている事を体験されましたね。この調子でいくとご夫婦の健康増進は間違いないですね。
★これからも、カウンセリングを続けて下さいね。

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カウンセリング体験談④/ダイエットSさん33才女性

ダイエットカウンセリングを受けられた方から、直筆のコメントを頂きました。


Q:実際にカウンセリングを受けてみて、どんな印象でしたか?

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Q:三井所和幸はどんな人物と思われましたか?

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Q:カウンセリングを通して生活習慣が変わることにより、どんな成果や喜びが得られましたか?

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Q:購入された商品の金額に見合う成果が得られましたか?

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Q:生活習慣改善の重要性をまだ理解できずにおられる方々、理解しても実践されていない方々に対する助言や熱きメッセージをお願いします。

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カウンセリング体験談③/ダイエットIさん34才女性

健康カウンセリングを100回以上受けられた方から直筆のコメントを頂きました。
ダイエット目的で来られ、それからご自身の就活問題・人間関係やご家族の健康面等々、幅広くアドバイスさせて頂いております。
ご本人ご了解の上で内容をご紹介します。

Q:実際にカウンセリングを受けてみて、どんな印象でしたか?

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Q:三井所和幸はどんな人物と思われましたか?

三井所和幸のブログ-声_IK様_三井所和幸とは

Q:カウンセリングを通して生活習慣が変わることにより、どんな成果や喜びが得られましたか?

三井所和幸のブログ-声_IK様_成果と喜び

Q:購入された商品の金額に見合う成果が得られましたか?

三井所和幸のブログ-声_IT様_予算面

Q:生活習慣改善の重要性をまだ理解できずにおられる方々、理解しても実践されていない方々に対する助言や熱きメッセージをお願いします。

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三井所和幸のブログ-三井所和幸_似顔絵
I様は、いつも笑いながら楽しそうに私の話を聞いて下さいました。ダイエット、婚活を、見事成就されました。今は子宝とご主人の就活のお世話をしている段階です。実生活を通した幸せ作りの普遍則を今もお勉強中です。

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カウンセリング体験談②/ダイエットFさん48才女性

ダイエットカウンセリングを数多く受けられた方から直筆のコメントを頂きました。
ダイエット目的で来られ、それからご自身の就活問題・人間関係やご家族の健康面等々、幅広くアドバイスさせて頂いております。
ご本人ご了解の上で内容をご紹介します。

Q:実際にカウンセリングを受けてみて、どんな印象でしたか?

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Q:三井所和幸はどんな人物と思われましたか?

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Q:カウンセリングを通して生活習慣が変わることにより、どんな成果や喜びが得られましたか?

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Q:購入された商品の金額に見合う成果が得られましたか?

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Q:生活習慣改善の重要性をまだ理解できずにおられる方々、理解しても実践されていない方々に対する助言や熱きメッセージをお願いします。

三井所和幸のブログ-声_船越様_メッセージ


三井所和幸のブログ-三井所和幸_似顔絵F様とカウンセリング中にお話ししている事は、今では殆ど仕事や職場のお話です。実生活上でどんな考え方を持つべきかを、実生活そのものをテーマにして話し合っています。心の持ち方(心の態度)が、そもそも病気や肥満の根本原因になるからこそ、こんな事まで話題にしています。そのおかげでしょうか。彼女は40代後半にして正社員への転職に成功されました。

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