むちゃくちゃキャベツたっぷりのお好み焼きを作りました。ネギもたっぷりいれました。
あとは小エビと豚肉。
隠し味で紅生姜をちょびっと。
引越してから初めてホットプレートを使いました。
いい感じに焼けてます。
美味しそうな匂いがしてきました。
マヨネーズは減塩マヨネーズを使用。
青のりを切らしてたので 鰹節をかけたよ。
薄味だけど 紅生姜がいい仕事してたよ。
今日はケーキを買う予定なので 小さめのお好み焼きにしました。
キャベツたっぷり過ぎて お好み焼きの食感じゃないなぁ〜って。
ケーキも食べるので薄力粉を少なくしたからなぁ。
色々目先を変えてあげるのも 減塩生活を長く続けて行くためには必要かなと。
作れるときは作ってあげよかな。
昨日仕事から帰ったら息子がいなくて 晩ごはんの時間に帰ってきた。
旧宅に自転車で行ってたと。
坂道は降りて自転車をひいて歩いたそうな。
適度な運動は必要だけど この暑い中心配だよ。
疲れてすぐに晩ごはん食べれなかったみたいだし。
まともに心臓は働いてないので 徐々に慣らして行ってほしいなぁ。
心不全で急遽入院となった息子くん。
誕生日を自宅で迎えられてよかったよね。
お菓子禁止令の息子くん 今日だけケーキを許してあげよかな。
晩ごはん ナッシュにしとこうかな。
私も参考に食べてみたいから。
息子くんの送迎してます。