男女共同参画センター フォー・ユー
定期文化講座「アロマケア学校」開講しました。
コロナ感染の情報を確認しながら、受講される生徒様の安全を第一に感染対策をしながらの開講となりました。
１月の講師
ひだまりサロン鈴音（りんね）主宰
鈴木 小夜子先生です。
女性ホルモンとは？
役割とは？
私達のからだの中で起こっていることは？
などを分かりやすく説明して下さいました。
小夜子先生は
「自分の身体を知る事は大事な事」
身体に異変を感じた時に「なぜなのか？」と調べて原因がわかると身体は安心します。
その言葉を聞いて
「私は大丈夫」
「これくらい平気」
だけではダメなんだと思いました。
「まずは原因を調べてから判断する」
身体の中って意外と知らない事が多いですからね😍
アロマクラフト「ポプリ」
とっても可愛い💕
アロマストーンに精油を数滴落とします
とっても良い香り😍
２月の講座で最終ですが、予定通り開催したいですね