ですが、ここで全てが近視のせいで低下してるわけではありません。ドライアイです。ドライアイは名前の通り目が乾くということです。目が乾くと傷が着きます。それで光が届かなくて視力が低下します。
ですが、ちょっとしたトレーニングと目薬で視力が驚くほど上がった例もあるんです。
ある男性は、このやり方をして、0.06だったにも関わらず、0.6になったみたいです。
目薬はムチンの入った目薬です。普通に病院に行けば貰えると思います。
諦めないで、治療に励みましょう。
目薬無しで頑張るトレーニング
1 瞬きを定期的に5秒間ごとに行う。はっきりいってこれは誰でもしてますが、ドライアイの人は、あまり瞬きしないので習慣にしましょう。
2 定期的に水を目にかける。これは目が潤っていないので、定期的にかけるという治療法です。細菌で炎症を及ぼす可能性もありますので、なるべくアイマスクなどをつけると効果的だと思います。
3 パソコンやテレビやゲームをもしも、する時に成った場合は、ブルーライトカットの眼鏡をかけましょう。これは画面などからでる視力低下の原因に成るブルーライトをカットする眼鏡です。
これにより、視力低下をおさえます。
目薬購入は眼医者かネット通販で購入してください。
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