昨夜から血圧の薬が2倍、朝は心臓の薬2倍になりました。
朝、正しい測り方起きてトイレ数分後
122/76
133/84
いつもは朝ごはんの支度して測ってたから測ったら
141/87 う〜ん気に入らない2倍は効
かないのか
132/81 ２回目まあ許せる
この数ヶ月たまに140超えるが増えてきたから薬が増えたの。
お昼食べてたら、なんか変で測ったら
132/81
134/79なんか変だ〜横になった
少し寝たみたいで頭痛くてトイレ行くとフラフラ、どうした⁉️
ベッドに戻り測ったら
104/59 94/49 85/64
おいおい死ぬぞ
だいたい寝てて起きて動き出した後が上がるみたい、起きて測ったら
135/81 125/74 まあこのぐらいがいいから起きてるは。
動悸も落ち着いてきた。
今日、クリニック休みなのよ💦
数年前からじわじわ上がり出したの。
それまでは110~120前後だったのに〜。
今夜、2倍の血圧と心臓の薬飲んだら死にそうだから少し減らして飲もう。
そもそも私の自律神経がどうかしてるのね。
怖いね、ストレスってだから今から気にしないことにした。
今日旦那仕事だから夜遅くまで帰らないし不安😥
いつも仕事終わると職員の愚痴を数時間聞かされて帰りが遅くなるの🥲︎
涼しくなったらゆっくり散歩してこよう🚶♀️