昨日、久しぶりに出かけた。
春の雰囲気と新年度感を感じられた。
本屋に行った。
【休息の方法】みたいなタイトルが目についた。
その中の一冊を手に取ってパラパラとめくってみる。
そのコーナーには、いくつも休息の本が並べられている。
疲れている人が多いんだな〜と感じた。
今では、何でもすぐ答えが出てくるような、便利な世の中になった。
その一方で答えの出ないことが、あふれている。
いつの間にか、手っ取り早く答えが出ることが当たり前になっていて、答えが出ない現状にイライラしている自分に気がついた。
そういう人が多いから【休息】が必要なのかもしれない。
デジタルばかりではなく、フィジカルを見つめ直すことで、バランスを取ることが必要だ。
今日は◯◯ザップに行って、少しデジタルから離れてみようかな。
風呂に入りながら、そんなことを思った昨日の夜でした。