今日はね最近、色んな体の不調が出てる飼い主がブチブチ言ってて…ボソッと愚痴を言いたいらしいの
ちょっと長くなっちゃうと思うけど、お時間のある人は聞いてあげてね
何だかバカにされてる感、満載なんだが…
それじゃあ、バトンタッチ
おはよーこぜーやす、飼い主@にゃおんです
今日は先に書いた様に主に飼い主の体の不調をメインにした愚痴になります(爆)
それでも不調のメインが年齢的な更年期の症状に纏わる物が多いので、同じ様な症状にお悩みの方に読んで頂ければ…もあり、書こうと思います
そもそも飼い主、生まれ持ったもんなのか、若い頃から悩んでる体の状態が幾つか
①低血圧(起床時60/40や日中94/60等)
②多忙でなくとも目が回る(回転性眩暈)
③低体温(平素35.2~6℃)
④体を冷やすと咳が出て止まらなくなる(主に就寝中)
普通にしてて若くて活動的な年齢の頃から、上記↑４つの状態を抱え…割と苦労しつつ、何とか折り合いつけて生活してました
①～③については、体温を上げたりするのに役立つ様にもあり、必ず起床時と寝る前にはストレッチ+手足の揉み混み…
低体温と低血圧にはお馴染みの、末端冷え性なので一年中、手足は冷えています
それもあって一年中、必ず風呂は湯船に浸かって手足をメインに揉んで温め血の巡りを促進
これに加えて…年齢による胃腸機能の低下が出るまでは大食い…某ギャル○○さんの如く食べ(燃費悪くて食べないと低血糖起こして動けなくなります)※季節によるが1日6~8食/1回に成人男性3食分を食べており…米で例えると1度の食事で米4合程度平らげてました(爆)
割と良く動く人なので、本来は①～③の症状は嘘だろーって良く言われますw
ですが…まぁ困った状態を改善すべく、若い頃は今でも世話になってる内科の主治医に相談して漢方も手を変え品を変え、一定期間毎に種類を変えて服用してみたりしたけど…変化無し
どーやっても変わらないなら、もう巧く付き合って行くしかないよねーとなってました
そんな折り、40台前半に婦人科の病気になり、半年間の治療を決行
副作用として、疑更年期になり、その症状が出始めます…不調+αになり
・爪はボロボロ(疑なのか骨粗鬆症の様な症状がでできて顕著だったのがく爪)
・抜け毛と白髪のオンパレード(それまで少なく白髪も数本しか見られず→超ロングからﾊﾞｯｻﾘのショートヘアーに変更)
・ホットフラッシュ(以降略でホトフラ)
・眩暈の頻度増加と耳鳴り
・狭心症の様な胸痛
・頭痛頻度増加(この頃から気象病移行かと思われるほど頻度と痛みの時間が増加)
この副作用による疑更年期症状は、治療後半年間ぐらいはあり、結果的に１年近く苦しみました
先に経験しといて良かったのか、それともトリガーになったのか…
40台後半になって急に、本当の更年期障害の症状がガッツリ毎日、現れる様に
現在は更年期の後期症状の位置付けになり、凄く困る不調は以外の３つ
①ホトフラ(まじスイッチ不明で急激で長時間)
②関節痛(ヘバーデンの様な手指の関節痛+膝の痛み/両腕の肘痛)
③首肩の凝りに同時に頭痛と耳鳴り
ホトフラに関して言うと、初期の転からお世話になってんのが、有名なコチラ
※写真お借りしました
暫く服用してたけど、効いた実感あったのが…３年もなかったかな
(しかも極一部の症状のみで全体的には効かない)
途中でビタミン剤を追加したり、酷い時期には八味地黄丸も+したり
※写真お借りしました
医者で漢方を貰ってた時期には服用してなかったので、先に内科で1ヶ月分くらい貰って飲んで…試してからもあり。
そして色々とサプリなんかも試したけど、体に合うものがなかなか見付からず、次のステップではコチラ
※写真お借りしました
これは服用期間、短いかな１年もなかった様な…
そして現行コチラ
※婦人科の更年期障害の相談は、症状が酷く生活に支障があったり悩みが酷い人にはホルモン療法等も使用したりする筈なんですが、全く毛色の違う2ヶ所の婦人科に行っても、療法とも相談にも解決にもならず…希望してもやらせてくれない。電話相談で他にもやったりしましたが、どこもホルモン療法については好意的ではなく、実施するのは余り吉としない所ばかりでした(￣▽￣;)
※写真お借りしました
どれも同じなんじゃないかと思うけど、今の体に多少は合ってる感じがするのが、メインがコレ(コレについても症状の極一部にのみで全体的な悩みや症状には効いてない)
そして某サプリ(コチラはかなりの賛否のある物なので名前と画像は控えます(爆))
こんな感じの毎日を送っており、何かしら服用してても…不調を抱えたまんまで過ごしてます
酷いのが手指の関節痛+膝痛、そしてホトフラかな
ホトフラは呼吸法も取り入れたりしてますが、ホントに何がトリガーになるか不明で、しかも数分では済まなく、下手したら30分とか胸から首回りの熱さを耐えてます
寒い時期にはないんですが、暑い時期になるとエアコンの効いた室内でも首回りの汗がとにかく酷い
寒い時期は暑く感じてるけど汗はかかない、これが救い
夏場は頭全体と言っても良いほど、汗だくになってその後、急に汗が冷えて震えます(悪循環)
体であれば、汗を拭いて着替えれば良い話ですが、外出中に頭の汗を全て拭いて整えて、は出来ません(特に職場や客先に行く時は出来ない事が殆ど(涙))
前髪いがい、風呂上がりの様な濡れ髪とか…本当に恥ずかしい(恥)
更年期の症状も人それぞれで軽い人、重い人、殆ど違和感を感じない程度の人といて
これに加えて意味のない焦燥感やイライラが凄く、メチャメチャお姉に当たり散らしてる時もあって申し訳なかったり
皆さんは、どんな感じ、過ぎ去った人達はどんな感じだったかなーときになったりもして
終わった人から言わせれば「ある日、急に抜けるから大丈夫だよ」と言われ…
既に7~8年苦しんでるので、後どんぐらいなのよ
だったりもしますが、苦しんでる最中、苦しんだ後での違いもあるかなーとか。
だったりもしますが、苦しんでる最中、苦しんだ後での違いもあるかなーとか。皆それぞれ、色んなもんを抱えながら過ごしてる事は分かる…分かるけど苦しいのだな。
婦人科で相談してもどーにもならんし(既に2ヶ所行ったが相談になってないし解決にも至ってない)
はい、長ーい愚痴を書いてみました
今日は本当に苦しいのが最近、重なっておきて動くのもシンドイ状態で、遂には動けず寝たまんまの1日なんかがあったので、別日になるけど書いてみました(爆)←前回の更新時にも悩んでました(-_-;)
あとどんぐらい続くんだろ…あとどんぐらい苦しむのかなー。
こんな悩みと辛さのボヤキ、これにて終わり
ここまで読んでいただき、ありがとうござぃした(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ