Skypeで
心屋式のカウンセリングを受けました。
今日で3回目です。
ずっとこころにあった
幼い頃の出来事。
友達にも先生にも
謝れなかったこと。
今日話せました。
ごめんなさい。
ずっと、謝りたかったの。
言葉に出して言いました。
涙が止まらず、
子どもみたいに泣きました。
わたしの中の
小さいわたしが泣いてました。
ワンワン、泣いてました。
あの頃のわたしは
そうするしかなった。
そうすることで自分を守っていた。
だから、もう大丈夫だよ。
そう教えてもらいました。
甘えたくても、甘えられない。
ガマンしてたから
甘え方をしらない。
小さいわたしを
いっぱい抱きしめました。
子どもみたいに甘えてもいい。
どうせ愛されてるし。
これがわたしの宿題です。
洗濯しながら、料理しながら
つぶやいてみます。
さみしいな、
悲しいな、
を感じたら言葉に出す。
主人にも子どもたちにも。
ずっとわたしのテーマになっている
本音を言うこと。
甘えることもおんなじ。
子どもみたいに甘えてみよう。
ダダをこねてみよう。
出来るかな？
やってみよう。
やってみよう。
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