今日は
プチ怖いはGO
をしました
菜の花を食べてみました
私そこそこの食べず嫌いなんです
ですが、昨日義母が
お野菜をたくさんくれて
その中にありました
（本当にありがたいんです❤️）
今まで菜の花を食べるという事に
とても抵抗があり
食べた事がありませんでした
昨日の夜
どうやって食べたら美味しいか？
ネットで調べましたが
旦那さんが
おひたしでいいじゃんていうので
お昼ご飯におひたしにして食べました
生で食べると少しクセがありましたが
おひたしにしたら
とっても美味しい
ちなみに菜の花は
とっても栄養価が高い
免疫力を高め
風邪予防するカロテンを多く含み
また、ビタミンCの含有量は野菜の中でも
トップクラス
との事です
風邪などが流行る今
ちょうどいいではありませんか
今度はパスタに入れて
食べてみようと思います
日々の生活の中でも
小さな怖いはGOがあるなあって
思いました
怖いはGOも
積み重ねていけば
怖さも減るかなと
そして、
どんどん経験値を積み
器を広げて
楽しく人生を歩みたいです