#休日の過ごし方は 今日はお魚が食べたい気分だったのでシイラを買ってスパイスとパン粉を使って香草焼き にしました大好きなS&Bさんから出ているシーズニングミックスとパン粉をまぶしただけwめちゃめちゃ簡単ですよつけあわせのお野菜は、冷食をチンしただけですいろどりがきれいだと 食欲もUP!小学生の娘も美味しいと喜んでくれましたそして、シイラは低カロリー、高タンパク、ビタミンも豊富ダイエットにもいいですよ休日こそ ズボラ飯