ブログ記事一覧｜五十路でいつかはサブスリー -5ページ目
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五十路でいつかはサブスリー
サブスリーには程遠いですが、永～く楽しくＲＵＮすることを目標にしています！祭り・釣り等についてもブログしています。ターゲットは3/15「鳥取マラソン」
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8/29(金) 夜間5Kジョグ＋5Kペース走
8/27(水) 夜間8K走
8/24(日) 夜間8Kビルドアップ走
8/23(土) 朝6K＆夜4Kゆっくりジョグ
8/20(水) 夜間5Kビルドアップ走
8/19（火）夜間5Kビルドアップ走
8/17(日) 早朝16Kジョグ
8/14(木) 8Kビルドアップ走
8/13(水) 夜間ゆるジョグ5K
8/11(月) 小雨15K走
8/7(木) 5Kビルドアップ走
8/6(水) 7Kビルドアップ走
8/3(日) 朝5Kジョグ
8/2(土) 早朝15Kジョグ
7/30(水) 夜間5Kジョグ
7/29（火） 8Kビルドアップ走
7/28(月) 夜間5KRun
7/27(日) 10K走
7/23(水) 夜間5Kジョグ
7/21(月) 朝10K走
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