チキンのトマトソースソテー♪ 試合の前日か、2日前くらいのとある日の晩ごはん 鶏のむね肉をトマトソースベースのソースで炒めて、盛りつけたあと そのフライパンの中で、ごはんを和えて~~~ ワンプレート+フルーツなメニューにしました ランキングに参加中です 応援よろしくお願いしま~す にほんブログ村