ども
やっぱり飲み会のあとの体重増加は一時的なもののようですね
急に１kg増えたとか減ったとかいうのはありえないので、原因を考えるといいかもです
さて、【３４日目】の結果です。
体重：72.8kg
体脂肪：18.3％
でした
【朝食】昼に起きたのでバナナなし
【昼食】野菜炒め
【夕食】カキふらいなど
【間食】チョコ多数
僕以外にも多くの方がバナナダイエットをされています
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