久しぶりの投稿になります。
コンスタントに走ってましたが、30キロの効果測定は2回やり2回ともDNFと本番前に不安が大きくなっていきました。
そして迎えた人生初マラソン。
釧路湿原マラソンに出走しました。
練習では30キロを走りきれなかったので、まずは完走をと思ってましたが、今日の釧路は気温が低い。とりあえずキロ6位で前半を様子みるプランに変更。
12キロ過ぎからいけそうな気がしてペースアップ
折り返してからと25キロから、また意識してペースアップ。
結果、目標の3時間切りを超え2時間55分切りを達成！！私的には実力以上の出来で120点！！
大会は凄く高揚感が高まる事を実感しました。
所謂「走らさる！」
来年のサブ4達成目指して頑張ります！