こんにちは、かずみんです
今日も遊びに来ていただき、ありがとうございます
お〜。
なんか頭良さげなタイトルになった〜(拍手)
この間も書きましたけど、少し体調を崩してしばらく鼻がグズグズだったんです。
体調悪いときって、そのことで頭がいっぱいになっちゃいますよね。
だってしんどいもん。
でもですよ。
「回復したあと」を見るんです
(もちろん、どうにもつらいときは何もしない! 休んで回復することに全力を注ぐ!)
「治ってよかったー!」
「やっぱり健康って素晴らしいね!」
と心の中で先に喜ぶ。
回復してスキップしてる自分を妄想する。
こういうことをしていると、「病気の自分」のエネルギーから「元気な自分」のエネルギーに変わっていけるんですよね。
私は体調崩すとすぐ弱気になっちゃって気持ちで負けちゃうタイプだったんですが、「治ったあと」を見るようになってから回復が早くなったような気がします
やっぱり気持ちって大事ですね!
生きてると、いろんなことが起きます。
そこで目の前のことに反応してるだけだと、やっぱりまた同じような毎日が続いてしまう。
「お金ない」
「彼がいない」
そんな現実に反応して「あ〜やだやだ」って言ってるだけじゃ何も変わりません。
「現実の向こう側」を見てみましょう (お! ヤバい発言になってきたぞ!)
今の現実を超えて、どんな毎日を体験したいか。
まず、頭の中で自由に創り出しましょう。
んで、そこを見る。何度も見る。
何度も見てたら、無意識はそこに向かおうとします。
歩いてるときに右側の景色を見ていたら、自然と身体が右側に寄ってっちゃうみたいに。
「今の生活」を見つめ続けるんじゃなくて、「理想の毎日」を見つめてくださいね。
あ、そうだ。
鼻づまりや鼻水がつらいときは、ヴィックス・ヴェポラップ効きますよ!
鼻に塗るだけじゃなくて、足の裏に塗るとなかなかいいんですよ。
アレルギーやエアコンによる乾燥で調子が悪い方も、ぜひ。
今回は聴覚! 「聞く」力で実現化させる。
お金編。現実が変わるまで、どれくらい時間がかかるの? という疑問。
叶うヒントが見つかるかも知れない
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どうも夏風邪っぽいので引きこもり継続です。
喜ぶっつーか、もう狂喜乱舞です。
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