ジンジャーショット
お店でsome vegetablesまぜて
スムージーにして
ジンジャーショット飲む友達もいるし
自分で生姜すってジンジャーショット
作る人もいる
私もジンジャーショット始めてみて
4日目。
とにかく私の悩み事は便秘。
でなくてでなくて1キロ以上太りだす
でる日はなんか飲んでだして
1キロ減る
どんだけsave う◉ちすんねーーんゆてね
食べ物もよくよく気を配ってるけどあきませんわ
そこでジンジャーショット4日目！
結果からゆーと
1日2回はでる
ジンジャーショット始めてから便秘
いっっっさいなしこちゃん
イェーイ！
マジです！
マジです！しかも15分くらいで体ポカポカ！
私は自分で作る派！
なんでもいいけどポイントは
生姜の皮を捨てないこと
たまたま新生姜売ってたのを買っていたので
それ使ってるけどなんでもいいと思います
しっかり洗ってマグカップにガシガシすって
あればハチミツ、 あるから、レモン絞って
ポットのお湯をマグカップの1/2か1/3くらい入れて
テキーラみたいに一気に飲む！私はね笑
だって生生姜ってまぁまぁ辛いし
ピリピリしますやん
でも友達はジンジャーティーやーゆうて楽しんでる人もおるし
ハチミツはレモン入れらんと
ジンジャーすってお湯だけで飲んでる人もおる！
みんな口揃えていうのが
うわっとでるし笑笑、身体があったかいと
ジンジャーショットおススメでーす
ダイエット、美容、健康管理効果めっちゃ大やでー
冷え性さんやったら1日2回か3回のんでねー
ポカポカケイゾクしますー